6月6日反思

图片发自简书App

早上参加了天使班发起的5公里晨跑运动，跑下来的感觉还好，就是前一天晚上睡得太晚。结果晚上19点就睡着了。

�可以少做的事情：

睡觉10h35m。晚睡和睡太早都严重影响我计划的实行，还是要规律作息，早睡早起。

放松4h39m。偷闲拖延的时间太长了。

②可以不做的事情：

家务2h7m。

③可以授权委托的：家务

④必须要做的且需要多做的事：

学习2h54m，白天工作完成后，开始翻书，感觉还不错，但没有完成4h/天；

还有阅读。

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