断舍离2(人生新陈代谢的催化剂)

      断舍离”的大前提下,最正确的“打扫”程序是首先清除那些垃圾、废品,以及不需要·不合适·不愉快的杂物,之后再转而进行杂物收纳,进行“清扫·擦拭·磨刷”。

分类:分为三大类,类别间不能交叉

比如厨房

收纳指南2 “7·5·1法”

“7·5·1法”指的是进行杂物收纳时,对收纳空间的物量进行的大致估测。

根据不同的收纳情况,将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”,该法则与下一节的“1 out 1 in法”统称为“总量限定法”。

“看不见的收纳空间”占7成

“看得见的收纳空间”占5成

“展示性的收纳空间”占1成

收纳指南3 “1 out 1 in法


收纳指南4 “one touch法”

杂物拿出放入的动作就是:

“打开门→拿出来(放回去)”,将动作简单化,避免不必要的收纳动作

收纳指南5 “自立·自由·自在法”

【衣柜的断舍离步骤】

Step1 把柜子的门全打开,拿出所有的衣服,全部摆在面前。

Step2 丢掉发霉的旧衣服、有裂缝划痕的破衣服等不能再穿的衣服,从“必要·合适·愉快”三个维度压缩衣服量。

Step3 衣柜基本上是“看不见的收纳空间”,物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理,做到使用方便。

“通过处理多余的杂物,来摆脱执念,恢复自我,发展自我”,这种自我探查法被叫作“断舍离”。

处理掉不需要的物品,专注于那些与自己生活关联度高的物品上,思维和观念就会越发清晰明确。

思维流畅无阻,会让我们针对“现在·这里·自我”迅速地做出正确的行动。

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