晨间日记

今天是什么日子:2023-5-18

起床:5:50

就寝:23:10

天气:晴

心情:喜悦

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务:给盆景分盘

最重要的三件事:

1.阅读

2.学着写作

3.禅拍,经络疏通

习惯养成:饭后半小时刷牙

周目标,完成进度70%

学习·信息·阅读:重读《财富自由之路》第9章

健康·饮食·锻炼:

禅拍,太极拳,晒太阳,杂粮饭,清淡饮食

人际·家人·朋友:

值班,检查工作中存在的问题,指导整改措施并落实

工作·思考:静下心来

最美好的三件事:

1.打太极拳,拉伸

2.晒太阳

3.睡前做感恩冥想

每日三赞:

1.赞老公沉得住气

2.赞自己边看电视剧边锻炼

3.赞金边虎尾兰又发新芽了

睡前感恩:

1.感恩自己保持良好的思考习惯

2.感恩天晴了,又可以晒太阳了

3.感恩生活中的点点滴滴

思考·创意·未来:

按计划践行一周的美好时光,

这段时间又有不少人羊了,注意做好防护措施

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