一天平静的心情被喝完酒回来的孩爸一下子破坏没了，真心无奈，难受，香菇了。
接到他的电话到出去接他回来，一直告诉自己，放平心态，放平心态，喝酒了，不能跟他计较，我选的，我选的，扶着他跌跌撞撞地终于回到家了，还好还好。早就铺好床了，准备让他睡觉，结果晃晃悠悠的就不睡，跟俩娃叨叨没完，心里不由得有了火气，但还是耐着性子跟他商量去睡觉，却被他带着一下倒在了茶几上，我还没说话，他先来气了，张嘴就嚷我，这下子火气自己就跑出来了，都不受我控制了。大吼大嚷一通，心情一下子成了灰暗色，看俩娃站在卧室门口，还是把那股火气硬生生地压下去，收拾了茶几，擦了地，带着俩娃准备睡觉。
虽说把火气硬生生压下去了，但心里还是憋着难受，不知该如何去释放。想着看看书平静一下吧，孩爸又过来耍小孩脾气，缠着说这说那的，一通胡搅蛮缠，怎么突然感觉自己要精神分裂了呢，那位神仙姐姐来拯救我啊。
对自己情绪的控制竟然是这么难的一件事。
最大的敌人是自己，最大的难关是自己，最大的无奈是自己，最大的障碍是自己，一切都是自己，归到一句话：自己是一切的根源。改变自己，就会改变所有。
