我发现自己挺讨厌周末加班工作日加班都可以，那是我的工作，对于周末加班就很排斥。
其实周五就知道这周末得加班，因为周五告知要写一个报告，周一要给领导看然后上报，周一还要开个研讨会得准备发言稿，周末两天还得上课，老师还给布置了作业。
感觉真的是忙碌到根本没时间娱乐，但就是这种焦虑状态下越是拖延，明天再搞，明天再干。
为什么会有这种心理？
拖延可能是大脑面对焦虑的一种自我保护，一种自我欺瞒，没用但让人短期麻痹的感觉舒服，其实最后往往还是不得不面对残酷的现实。
列计划真的很重要，成年人要做自己负责呀，开始DDL加班了。
