2026-03-16自卑

今天主打自卑,我知道现在是病态状态,却无能为力,调节不了一点。任其自由发挥,一发不可收拾。

不爱聊天,怕暴露缺陷;不想接近任何人,怕别人发现我的不足;不愿意沟通,怕自己陷入怪圈。我一直在保护自己不受伤害,其实是在逃避,我战胜不了自己内心的恐慌和担忧,所以只能伪装成冷漠的样子。

这样也好,偶尔也会感觉很快乐,也会感觉自己是强者,也会感觉自己是独一无二的存在。但是在擅长的人面前,我的缺陷一览无余,无处躲藏。

就像现在这样的状态,时不时的就会冒出来,其实我想说我很不好,我讨厌自己的懦弱,不喜欢自己的善良,厌恶自己的心软,更憎恨自己的多愁善感。这些与生俱来的特质,在很早以前被我贴上了不好的标签,所以其实我讨厌的就是一直想找回的那个最初的自己。

我和自己对话过好多次了,每一次都说的不太明白,害怕激活内在的不安,所以每次又草草了之。我想之所以经常会有现在的状态,应该就是在某个话题上还是一直都没想明白吧。

害怕被别人说成奇葩,所以我尽可能的去融入,去接受同化,去人云亦云。其实我知道想我这样的人很多,并不是奇葩,反而那些喜欢对人品头论足的人才是不好的。但是对于外界的评价我就是做不到视而不见听而不闻。

这就是此刻的状态,我想逃离这个环境,想自我封闭一段时间,想好好想一想我现在的处境,该如何破局。

现在的状态是自卑!我确定,它已经跟着我好多年了。

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