易效能时间管理9~12讲
9 #没有愿景,一切都是空的,没有行动,一切都是噩梦,只有将愿景和行动结合起来,才能达到人生的期望,要采用至下而上的方法管理行动和目标。人生不在于做多少事,在于把重要的事情做到极致,至下而上,重要紧急,重要不紧急,从紧急的事开始,当下让你焦头烂额的事情是什么?优先解决他,其实才有时间和精力来反思推断,如何把行动和目标结合,从眼下的坚持事物开始,再进行高纬度的思考
10#4D原则
掌握今天重要紧急的事情,学会收集起来,简单分类后,用4d法则规划 执行~委托~推辞~删除
11#专注做想做的事情
一次只做一件事,成功的要诀就是专注。方法:番茄钟(喝水上厕所,手机不放入番茄中),25分钟,五分钟休息
大道至简:简单的事情,简单的事情不简单,需要加强
12#专注的力量番茄工作法
活在当下,做我们想做的事情,要事第一,当下即释,当下即是。1工作时间2休息时间3战略思维全局时间观
行动:1.营养早餐
2.学习听课加复盘
3.学习的格局第一章1至3节
4.打印英语七上单词表,并做计划