工作中、生活中，有时说话会很冲动，说出之后又很后悔，或者难受，觉得那不是我想要的。这时，要看清楚自己行为背后的念头，找机会纠正，做回真实的自己。在我的工作中就有一件事，让我能够看清自己行为背后的念头。

      3月31日（周六），报社要配合碧桂园搞一个活动，分工表发到管理层工作群的时候，我在群里说了一句：活动现场，中心负责策划的同事应该出现吧，这样才更好地对活动进行总结吧。我们的同事都知道，我说的是我们的总策划。

        需要补充一下，2013年竞争上岗的时候，我跟这位美女竞争同一岗位——总策划，最后她成功当选。当时自己对此事很在意，觉得她在能力水平等各方面都不如自己，只不过是凭着与领导的关系好才当选的。常常会觉得自己是代表正义。（细思极恐！）后来的工作中，时常对她有针对，态度有时还咄咄逼人。事实上，在工作中，同事对她也有很多不同的看法。进入天辅之后，我也对此进行反思，也放下了对她的怨恨和成见。对当年的事，已经释怀。

        31日是周六，周六搞完活动，周日我就出差了，没有参加周一的例会。这段时间习惯在每次活动之后做总结，想着抓紧时间把事情做完，于是在周二在执行部门召开总结会。根据会议情况，我写了一个简单的总结，发在整个经营中心的工作群里。其中提到一点，活动当天，启动仪式报社领导的讲话稿迟到15分钟；一个补给点的矿泉水被志愿者临时调走。

    晚上，总策划分管的一个部门主任给我打电话，说我的总结不够全面，整个中心执行的活动，只在一个部门召开总结会不合理。特别说到，领导讲话稿是另外一个部门的同事负责打印并且送到领导手中的，那个部门的同事并没有打印领导讲话稿。总策划那份是备用的，她救场了，反而被批评。听了这位同事的电话，我感觉有必要召集所有参加活动的同事召开总结会。

        请示领导之后，第二天召开了总结会。会上，我用平常我们开小组会使用的模式：陈述自己的工作岗位情况，做得好的地方有哪些，可以做得更好的地方有哪些。轮到总策划说话的时候，列举了一二三四，用的反问和质问的语气，说她是迟到了，但她背负了别人的责任，又说我这样子发总结，极不负责任，要道歉消除因此对她个人声誉造成的影响。

      她说的时候，我坐在她对面，一直微笑，情绪非常平和。待她说完，我说：那你觉得怎样才能消除影响？她说：道歉！我说：好，如果因此对你造成影响，我现在向你道歉。这件事我处理是比较急躁了，因为我个人工作方法的原因，只是召集个别部门的同事开会就在群里发出总结，对你造成了影响，向你道歉，对不起！“可以了吗？不行，总结信息在群里发了，还要在群里道歉。”她说。“好！”

        我答应了，但是我觉察到，说话过程中，我眼角有点湿，心口有点堵，突然就有了一种委屈的情绪在里面。会后，突然就不想在群里向她道歉了。

        一连几天，我都在想，为什么在会上我爽快地当面道歉，道歉之后又觉得委屈，然后又不想在群里道歉呢？

        联想到，分工表发出当天，自己在群里发了那个信息，说总策划应该出现在活动现场，嗯，问题出在这里，当时自己发这个信息的时候应该是有针对的意思，虽然没有明说。然后，发第一个活动总结信息的时候，说讲话稿迟到十五分钟，多多少少也有针对的意思吧，又或者，自己发信息的时候是有这样的念头的，当她一说要道歉的时候，自己马上就答应了，那个马上答应出卖了自己——潜意识里，我还是有针对她的！ 

        呜呜，好恐怖！

        我还感觉到，爽快的背后，是我希望通过对这件事的处理，表明我对总策划已经释怀了，我比她大度，放下了成见和针对，我要得到同事的赞许，赞许我的大度，赞许我的不计前嫌。嗯，对了，就是这个，亲爱的，外面没有别人，只有你自己！

        然后，总结会的情况来看，大家都知道打印讲话稿不是她的责任，哪怕讲话稿迟到，责任也并不在她。所以，那个信息对她没有伤害，所以我不能道歉。想到这里，彻底轻松了，释然。

        于是，我把新的总结发到群里，并且特别说明：对第一次的总结，个别同事认为对其个人声誉造成影响，并要求我道歉。在总结会上我道歉了，并承诺在中心群道歉。总结会后，我再次回头细想总结，我只是针对活动总结，并没有针对任何人。总结会已经做了详细的分析，所以各自承担自己的责任。因为在总结会向参会的各位做了承诺，做不到，也在次向大家做个说明。

        做一件事，是否愿意，也有好多的情绪在里面，也会有几十个念头在里面，真相只有自己才知道。

        亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

        然后神奇的事情不断发生，昨天下午，总策划分管的部门主任跟我说，那天总策划跟她们部门的人开会，大家都在议论我，说我完全变了一个人，整天笑眯眯的，一副“大肚能容天下难容之事，笑口常开笑天下可笑之人”的样子，跟之前的我判若两人。总策划也说：她真是变了，我以为那天她会跟我对骂一场的，没想到竟然向我道歉。我甚至感到自己是不是太过分了。[捂脸][捂脸][捂脸]

        现在我是中心的副总，分管五个业务部门，那个美女主任说：当初说你接手这个岗位的工作，我都很担心，这个岗位那么忙工作那么多，你会很累，很抓狂，没想到你现在却如此的轻松自在。什么事情到了你的手里，好像都不是事。而是一二三大家怎么做，然后大家就这样做了。“你这个样子才是我们中心领导的样子！”

        说实在的，我知道我变化了，我没想到自己在同事们的样子是这样的。特别是那个总策划的反应，也确实让我感到惊讶！

        单位里有一位年轻的男同事，经常发朋友圈，说一些生活小事，感觉他就是一个严重缺爱的人，没有安全感，对孩子经常发脾气，我有时也会下面回应。有一次，一位女同事说：张总，你快去打救一下他吧，朋友圈快被他污染了，都是负能量！又有一天，一位同事给那位男同事留言：你要跟翠玲姐姐学习了，上课程，学习怎样教孩子。然后，昨天在电梯碰见以为女同事，她说：很久就想找你聊天了，一直都没有时间。

        需要补充一下，之前的我很能干，但是脾气也很能干，很看不起那些不如自己的人，眼光中带着高傲和不屑（自己的评判心和傲娇心），给人的感觉是威严可怕。曾经有美女问我身边的美女同事：在张翠玲身边工作，你害怕吗？她整天給气你受吗？我身边的美女笑了：她样子凶而已，实际上她很好说话的，没你们想的那么可怕。就是这位美女，看到我的变化，报名参加了系统课程，说也要改变自己。

        我之前对领导也不甚尊敬，顶撞争吵，意见不合，试过拍桌子走人。

        这一年多来，学习修行之后，我不断回看自己的内心，不断反思自己的行为，于是有了这样神奇的变化。

        想起了张老师的一句话，当你改变了，一切都跟着变改。所以，当你想改变谁的时候，先改变自己吧！