一、本周的训练营，我的目标是什么？
1、进一步学习I、A技能点；
2、每一天作业内容方法应用工作生活；
3、尝试了解每天作业之间的联系。
二、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？
1、相比上周，多了I便签的技能写作要求，有的学员感觉应对自如，有的则举步维艰。因为参加过两次训练营，算是有点基础，我在第一周就有坚持写I便签，所以第二周从任务量上并没有增加，所以我更多的注意力是放在技能点、写作模式和语言表达的综合应用上；
2、在本周的第二次作业《被赋能的高效对话》的片段，很多学员吐槽太难，我们的九组大组还进行了激烈探讨。对我而言，刚开始也会有感觉有难度，静静梳理之后，埃里克森的五项原则在我们的人际沟通中非常适用，很快和自己的经历链接起来，对实际工作生活有很强的指导性；
3、在第四天、第五天的作业是踩着点打卡的，这两天连续做了几场线下活动，时间精力体力有些跟不上。我个人不太喜欢这种截止晚上12点的打卡方式，更适合第二期的截止次日中午的。因为不想熬夜。哈哈，借此机会向总舵反馈一下。
三、与我的期望有哪些差异（亮点和不足分别是什么？)
亮点（具体做的好的地方，下次可复制）：
1、这次最大的收获是每次的作业都有在生活中实际应用，联系的过往经历大多是近两天发生的事，可以及时有效地用拆书思维对事件进行复盘，并指导下一步的计划。例如，《横向领导力》的“请求别人指导”这个主题，在我的工作中应用这项知识点，给我带来很好的反馈。
2、从宏观的角度来观察，我发现第一周的作业主题是围绕“幸福”而开展的个人管理和自我提升，而第二周则是围绕“沟通”这个主题而展开的团队管理或社会能力的练习。给我的启发是：就像《高效能人士的七个习惯》一样，我们的个人成长需要经过“依赖型人格”向“独立型人格”再向“互赖型人格”的转变过程。从作业设计上可以感受到拆书帮的体系思维，非常期待第三期的作业安排。
不足（需要提高的部分）：
1、因为时间的原因，还是太少关注其他优秀学员的作业，少了联机学习的机会；
2、在这次作业训练中，我有刻意地尝试跳出便签写作痕迹明显的框架，希望将技能点内容通过语言文字的结构来内化，但是自己的功底不足，会出现在写便签时会遗漏某个技能点，不够完整；
3、和教练沟通不够。
四、本周的训练，让我对该项技能有什么心得？
这周的作业内容基本都是我在现实生活中需要去应用的主题，所以，能够很快地将所学致用，与此同时，将所用的经验分享出去，通过“线上学习~线下致用~多维度分享”模式，既可以回顾知识点和技能点，也可以在分享中经由思维地碰撞产生新的思考甚至是创意。教是更好地学。
