所谓取法乎上，学习行书自然要学习书圣王羲之，而学书圣行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。
几种常见形态比较
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《圣教序》的特色
齠齓[tiáo chèn]亦作”髫齓”，髫谓儿童下垂之发,龀谓儿童换牙。故髫龀谓幼年。
齠的核心是齒的行书写法，已经非常接近简体字齿的写法
开心指数
欣赏指数：★★★★☆
易写指数：★★★☆☆
实用指数：★★☆☆☆
行笔路线（笔顺）
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行笔路线如图：
行楷的结构特征
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形体（整体视野）
- 左右视角——下平：右方“召”小，右旁小则下平。
结构（细节观察）
等距——横笔等距：主要是是齒的几个横笔等距，右方召参考左面等距。
等距——竖档等距：齒作为部首写“瘦”，注意留白很紧凑。
姿态（文化特色）
- 常用部首——齒：齒在古碑帖中有一定比例的应用，所以学好行书写法有一定的必要性。
从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字的系列文案——“灵飞经中的简体字”。
每周单元练习目标
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玄奘法师者，夙怀聪令，立志夷简，神清龆龀之年，体拔浮华之世。
（第1232——第1256字，共25字）其中第一次出现，讲解的新字共9个：夙，聪，令，立，志，夷，齠，齓，浮。
总目录：硬笔临习《圣教序》。
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练字体会及小结
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齠为非常用字，从知识学习角度多了解一个知识点。
从书法角度，首先理解“右旁小者齐其下”的结构，其次是学习齒的行书写法，行书相对楷书容易得多，快捷的多。
学习古碑帖尽量不要中途放弃，一定要在完成楷书之后，快速过渡到行书，到了行书，会发现大量楷书繁冗的写法会变得简便、快捷，而且很多写法和简体字是通的，可以拿来就用，这个过渡一旦完成，日常书写就可以做到，准确、形美、迅捷。
每日练习字帖
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这是硬笔临习《圣教序》的第299天，也是圣教序1904字中的第1247字——齠。
