根据美好时光日志绘制思维导图

如果你还没有记录美好时光日志,那么现在就完成它吧!在下面这个练习中,你需要用到美好时光日志。我们将绘制三张不同的思维导图,每张都要延伸到至少3~4层,最外层至少要有12个元素。

思维导图一——投入

从美好时光日志中挑选一个你最感兴趣的领域或者能真正投入的活动(例如:平衡预算或推销一个新想法)。把它放在思维导图的中心位置,然后根据思维导图绘制技巧。围绕这个中心词汇联想相关的词汇或概念。

思维导图二——能量

从美好时光日志中挑选出你认为能够真正让你充满活力的事(例如:上艺术课或者帮助他人),据此绘制思维导图。

思维导图三——心流体验

从美好时光日志中挑选出一段让你产生心流体验的经历,把这段经历放在思维导图的中心位置,完成你的心流思维导图(例如:在公众面前发表演讲或者提出创新想法)。

完成了这三张思维导图后,我们探索一下如何设计出有趣但不一定实用的“第二种生活”。

⑴认真观察这三张思维导图的最外层,选出三个引起你注意且完全不相干的词汇。跟着感觉你会知道是哪几个词——它们一下子会自动跳入你的眼帘。
⑵现在,在一份工作介绍中,你可以想办法用到这三个词。你会发现这个过程非常搞笑而且有趣,这对其他人也会有帮助(需要再次强调的是,这份工作介绍可能没有什么实用性,也不一定要吸引很多人)。
⑶给你的角色命名,然后再纸巾上画一幅草图(迅速完稿的草图)

当格兰特(厌倦了在汽车租赁公司工作)根据他感兴趣的生活(在红杉林中徒步,打篮球,帮助他的侄子学习)做了这个练习后,他画了一幅草图,图中他和孩子们一起在一海盗冲浪营地里。

⑷根据这三个方面的思维导图,做三次这个练习,确保每张导图都和其他两张不一样。

现在你可能会想:“太棒了!你们介绍的方法太棒了!我一定可以用到!”如果是这样那就太好了。

也许你完成了这个练习,心里是这样想的:“太无聊了,随便想象出来的这些荒谬的想法到底有什么用?”如果你真这样想,那么你在这个练习上就白费工夫了——你获得的全部收获就只是没有仓促做出判断,在发现问题时没有在内心做出判断。

如果你从未做过这个练习,你可能会觉得这个练习十分荒唐。如果你是这样认为的,那么你是聪明的现代人俱乐部中的一员——聪明的现代人总是试图做正确的事情,并且期望立刻得到正确答案。换个角度看一下你的工作,看看你能否从全新的视角去评价它,或者在几天后再试试这个练习。

你也可能会这样想:“嗯,这个练习好玩又有趣,但是我不知道对我有什么用。”如果你是这样想的,那真是太好了。这个练习的重点不是得出一个具体的结果,而是尽量打开你的思路,开拓你的思维,让你在不经评判的情况下进行构思。通过这个练习,你可以发挥想象力,在令人意想不到的任务或者工作中融入创造性的元素,转换你的思维模式,不再纠结于解决问题(下一步我要做什么),而是发展你的设计思维(我能够想象出什么)。这样你就可以像设计师一样思考问题,用创造力构想出大量重要的想法和主意了。

现在是时候行动起来,开启下面的任务——设计三种真实的人生计划。开启你的奥德赛计划吧!

小练习·思维导图

⑴回顾你的美好时光日志,关注那些能让你全身心投入,赋予你活力,而且让你产生心流体验的活动。

⑵选择能够让你全身心投入,赋予你活力,以及让你产生心流体验的三项活动,然后制作三张思维导图,围绕每项活动绘制一张导图。

⑶研读每张导图的外围因素,挑选三个能立刻引起你注意的因素。然后针对每个因素写出一段工作描述。

⑷为每段工作创造一个角色,并画一幅草图。

(未完待续)


——《斯坦福大学人生设计课》

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