昨天给自己定了一个目标，从今天起每天早起，在家吃早点，走到公司。

the first day，做到了。走到公司一共花了1个小时20分钟，走到公司大汗淋漓，有点累，但是很开心。总觉得自己也可以坚持做点什么是件好事。一路走来，放空了自己，感觉很多事情都想通。之前的自己总是保持在很紧张的状态，很怕说错话，很焦虑，感觉自己做什么都不好，总是出现很多问题。也给自己定了很多目标，压得自己喘不过气。仔细想想自己不过就是毕业快一年的学生，为什么非要强迫自己。从一开始的满足，变成现在的越来越不满足，也过得越来越累。总是觉得给自己定一个高目标能督促自己努力，殊不知也给自己背上了沉重的包袱。每天上班压力很大，害怕被人比下去，害怕得不到认可，害怕默默无闻。但是又很胆小，害怕表达自己的观点，害怕说错，害怕很多很多。因为害怕变得越来越胆小，仿佛进入了一个恶性循环，越害怕越不说，越不说越害怕。然后开始不喜欢自己。感觉自己掉进了黑洞出不来，不知道怎么拯救自己，就只能任由其发展下去，也一度想要放弃。跟自己默默的说，要不然就这样吧，放弃是不是简单一点。可是放弃又谈何容易，不甘心占据了大部分，让自己不忍放手。我很失望，对自己失望。

只能写到这，工作太忙，下次补全