今天是什么日子
起床：7: 20
就寝：10：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍
目标分解 ：设计知识地图
日常记录：
7:00 英语
9:44 日记
微习惯：
微习惯1：每天早上6点20分起床
执行情况： 未完成，
依然是7点20才起床，但其实我每天都是4点半就醒了。
微习惯2-1：
搜集选题和素材（早起）
执行情况：未完成
2-2 整理素材，撰写文章（下班）
执行情况：未完成
每天坚持寻找素材。
微习惯3：每天晚上靠墙站10分钟
执行情况：未完成
微习惯4：每天晚上九点洗澡，十点关灯
执行情况：完成
微习惯5：下班后关掉手机1个小时（8点-9点）
执行情况：未完成
微习惯6：阅读书籍（中午）
执行情况：未完成
继续保持阅读的习惯。
周目标： 复盘所有微习惯
人际·家人·朋友
学习与家人更好地相处。
工作·思考
工作从记录和复盘开始。
最美好的三件事
- 乐观生活，善待自己
- 正视自己的问题，勇于面对问题
- 平安就是最大的幸福
金句：
无论你的家庭有多么糟糕，请记住，它最多限制你的起点，而不是你的终点。
【标签】
📌正能量 📌励志 📌人生哲理 📌生活感悟
【适用场景】
很多人总认为原生家庭会影响人的一辈子，岂不知，原生家庭只是限制了起点而非人生的终点。
感悟
最近身体不适，什么都不想做。唯有健康的身体才是最重要的。
学习日志
唯有动手，方会觉得事情并非自己想得那么难。既然如此，不如每天都动手，不管花费的时间有多少。至少，我在执行。
