今天是什么日子：今天是12月20日
起床：5点40分
就寝：23点20分
天气：阴心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天写一篇日记，练习毛笔字。
二、听读书学习，写读书笔记。
三、坚持运动锻练，戴好口罩，搞好个人卫生及防护。
财务检视
人际的投入
与人为善，以诚信为本，为构建和谐社会而贡献自己一份绵薄之力。开卷有益-学习/读书/听书
充分利用手机阅读平台，听读一些对提升自己专业技能和文化修养有帮助的书籍，不断充实自己，做一个对社会有用的人。健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：葫萝卜、藕、榨菜、米饭
好习惯打卡
全杨永铭：2022年12月20日、长沙
