今天是什么日子：今天是12月1日
起床：5点40分
就寝：22点10分
天气：雨加雪
心情：好纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天保持写日记的好习惯，记录一天的生活与工作状况。同时，挤一点时间练习毛笔字。
二、听读书，作好笔记，温故知新。
三、生命在于运动，非常时期，在做好疫情防护的情况下，做一些适当的身体锻炼。
财务检视
人际的投入
以饱满的热情投入到生活与工作中去。以诚信为本，与人为善要作为我们为人处事的道德标准，用诚信构建自己的人脉圈。
开卷有益-学习/读书/听书
人生就是一个长期学习的过程，同时，读书学习也是人生一项重大投资，你的付出与回报是成正比的。正所谓：终生学习，受益终生。健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：肉炖葫萝卜，鱼丸、干咸菜、米饭
好习惯打卡
全杨永铭：2022年12月1日、长沙
