知道与做到之间有多遥远？

孙悟空翻一个筋斗云十万八千里，有时也许翻到脑震荡都无法跨越……

很多事，我们知道是对的，做起来也并不难，但就是不做，就是不做，就是就是就是不做。

比如健身。

谁都知道身体最重要，身体是革命的本钱，身体是一切的根基。但是，一旦其他东西和锻炼身体相冲突，我们常常会选择不锻炼身体。比如加班太忙、心情不好、甚至天气不好，都可能成为不锻炼的借口。

为什么？因为健身是个重要但貌似不紧急的事。不锻炼也没什么事，不锻炼也没毛病，不锻炼照样生龙活虎……不急，所以一直拖着不去做，甚至为所有急事让路。

明明是最重要的事，却不愿投入时间去做，知道与做到之间的距离有多遥远？

比如读书。

读书肯定是好事，至少比刷抖音有意义。读书也很重要，是性价比最高的获取知识的方法。但是大家往往有无数的借口不去做，比如「一看书就头晕」、「看不进去书」、「没空」……

真的没空吗？肯定不是。我们有多少时间玩手机，就有多少时间读书，现在电子书很方便的。

前一阵，我推荐一些朋友去读《定投改变命运》。我知道这本书很有用，不说别的，最直接的效果就是能帮他们赚钱，因为这是本讲投资的书。但是有几个人读了呢？有几个人读完了呢？有几个人读完了能使用其中的知识呢？很少。

其中有个朋友是读完了的，但是没太看懂，于是要读第二遍。过了几周，我问他读得怎么样了。他说，没读。我问他，最近很忙吗？他说，再忙也能抽出时间，只是就是想不起来去看。

读书重要吗？肯定重要，因为这是锻炼脑子的事。脑子和身子哪个重要？都重要，都很重要。

那为什么这么多人不去做？因为知道和做到之间的距离太远了……

比如看盘。

不是那个看盘，是投资时看市场涨跌的看盘。

看盘重要吗？不重要，对于长期持有者来说更是一点都不重要。我们又不是来玩老虎机的，又不是来赌博的，短期的账面涨跌无所谓。

可是有多少人能不去看呢？依然很少。

知道和做到之间的距离，实在是太远了……

那就没有办法了？就这样被大脑控制着，明知不该为而为之，明知该为而不为？

肯定有办法。钥匙总比锁头多。

一个办法是，锻炼我们的元认知能力。所谓「元认知」，就是关于认知的认知。

我们都有想法，且默认自己的想法是正确的。但是，拥有元认知能力的你，能意识到自己的想法错了，然后改正过来，换成新的正确的想法。

「我原来是这么想的，这么想竟然是错的，我应该这样想才对」，这就是元认知能力的作用过程。

你知道自己做错了，就能去改正；知道自己没做，就该去做。所谓「浑浑噩噩」，就是元认知能力弱的表现。

另一个办法是，加入相关社群，让同伴带动自己去做。

我们明知那事是对的，但就是不做，一个重要的原因是，身边大多数人都不做。重复一遍，因为身边大多数人都不做。

我们是环境的产物，都在被环境塑造着。坏的环境，让我们变坏；好的环境，让我们变好。

感谢互联网，让我们可以低成本地加入任何一个相关兴趣社群。

你想读书，就去加入读书社群，那里所有人都在读书，你不读书，你就是奇葩；你想健身，就去加入健身社群，那里所有人都在健身，你就是不健，你好意思？你想投资，就去加入投资社群，那里所有人都在坚定长期持有，你天天频繁买卖，你有猫病？

既然我们难以改变身边的环境，我们就可以去创造一个环境，让好的环境塑造出好的习惯。

加入社群，就是创造好环境的好方法。

比如BOX定投践行群就是一个好地方，这里的价值观很朴素——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』。

我的微信加了几百个践行群的同学后，朋友圈画风完全不一样了。

大家天天晒早起打卡，有的6点，有的5点，一个比一个早；天天读书，时不时分享读书心得；天天健身，跑步、走路、跳绳、冥想，做啥的都有……

别人的朋友圈可能有很多心灵感悟、生活琐事，我这没有，我这全是正能量……

在这样的环境熏陶下，熏烤下，我会变成什么样？只能是天天读书、健身、早起吧？

还没完，BOX定投践行群最牛的地方不仅如此，更重要的一件事是，这里几乎所有人都赚到了钱。再重复一遍，「这里几乎所有人都赚到了钱」。为什么这么说？

因为BOX定投践行群是个投资社群，我们共同投一个基金叫BOX，一年半的持有后，这个基金的成分现在处于历史最高点，超过了几乎所有人的进场价格。所以，这是不是「几乎所有人都赚到了钱」？

BOX定投践行群是个好社群，但我也并不认为所有人都该进。至少以我自己认为，最低一条标准就是「能读书、能听课」。不然别说赚钱了，很可能会亏钱，甚至觉得践行群毫无作用。这是个付费社群，年费还不便宜，要2520.73元，连门票钱都赚不回，那就是亏，对吧？

知道与做到的距离极为遥远，加入相关社群是个好办法，但也不见得是唯一的办法。我只是讲了自己知道的几个办法，你一定也能找到自己的办法。

钥匙总比锁头多。