2023年奋战的第一个100天（第1天 Día Una）

2023年3月7日

1.坚持运动100天：中午有氧燃脂操30min，跟跳博主：Eve Fitness，1/100

2.坚持西语学习100天（工作需要，当成兴趣来学吧）：沪江开心词汇第4关闯关，并复习，参加pk赛，加入五星学习小组，晚上完成，1/100

3.坚持儿子英语陪读100天：晚饭后儿子一直在看动物故事，叫了几次看他学的挺投入，就没再坚持。未完成，0/100

复盘：

1.行动最重要

2.建立复盘机制

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