疫情中开启的3.0，小伙伴们的能量其实都更高了，确定了很好的践行方向---梦想板，每次的班会也都有很好的主题，充满能量的精彩分享。3.0我选了家庭板块的“亲子收纳”为目标，单就这个目标来说，第一个30天做的还算不错，能得个90分吧。每天都在做着和整理收纳有关的事情，还参加了一个线上的整理训练营，也取得了不错的成果，但其他方面就做得不尽如人意了。特殊的环境，真的是对自律的一种考验。还好，泡在这样的环境中，总有那么一些积极的人在影响着我，终于又回归线上了，虽然第一个30天是一个不好的收尾，但第二个30天却有了一个良好的开端。不为昨日的错误哀叹惋惜，从中学习才是正道，接下去要继续努力。

3.0目标：陪孩子一起养成收纳整理好习惯。我想说应该用带领也许更合适吧，其实我自己也并不是一个很会收拾整理的人，家里也经常乱糟糟的，但是对家里窗明几净的整洁有序的向往还是有的。上完1阶线下课以后也初步做了一些整理，但还是会乱。3月1日，一起亲子践行的小伙伴分享了李娜老师公开课的信息，有些心动，去听了公开课，当即报名了线上训练营。两周的课程主要是针对衣柜和鞋柜的，跟着进度完成了改造整理的过程。

孩子们方面，又仔细的教了儿子一次怎么整理书桌和文件，也要求他每次作业完成后及时整理归位，自己每次学习阅读完也及时瘦好笔记和书来作为榜样，又教他叠被子，现在他也能每天睡觉前不用提醒自己去收好书桌（虽然还没达到我要求的写完作业及时整理），也是一种进步了。（忘记拍照对比了，以后改进）妹妹就是睡前把玩具都归位，她做得很好，发现习惯真的是越小培养起来越容易的。

接下来从八大关注方面说说吧

一、健康（6分）

二、家庭（得分7）

疫情的关系，和孩子们是24小时在一起，除了陪妹妹上线上课，其他全身心陪伴的时间还是不够多；老公差不多一个月没见着，基本两天会视频一次，视频家庭会议开了一次；老爸老妈基本上一周一次视频的节奏。

温馨时光与小确幸：家庭会议大家全身心的在一起游戏；女神节老公送的花，让屋子里香气满溢了好多天；给孩子们做了他们喜欢的吃的东西（哥哥的寿司、布丁，妹妹的茶叶蛋、蛋挞）；和孩子们一起做包子。

三、效能（6分）

  还是修为尚浅，这段时间应该是追了很多年来最多的剧，有些想做的事情没有完成，幸好一直在一个能量满满的环境中，偶尔的低迷也终于觉醒。接下去要通过更多的易效能好习惯来保持一直在线上的生活，比如晚十早五，冥想等。

四、学习（8分）

这应该是我可以得分最高的一部分，一直在学习的路上。

每天碎片时间的音频学习不曾间断过，复听了【亲子时间管理】系列课程，并持续分享朋友圈；加入易效能官方2.0深度践行学习，收听了每次的课程，练习表单工具的使用，弄清了不少之前有些不太清楚的地方；参加李娜老师线上整理收纳课的学习，完成衣柜的整理。

阅读方面，因为整理耗费了较多的时间，更因为有一段沉迷追剧的线下生活，只有12天，完成《孩子，把你的手给我》全书和《从每天盯作业到真正管学习》的部分章节。意识层面的认知又有了些新的长进，还需要在实际中去进一步历练。

还开始跟儿子学吉他，基本的手法和音阶已经掌握，有几首简单的曲子也基本熟练了。还要抽空多练习，记牢手法。

五、事业（3分）

暂且把亲子助教也算一个吧，只能说3分，只做到了陪伴打卡，处理一些日常事务，却缺少有力的能量支援，也没有能及时的与组员互动，一直属于比较自责的，上周的助教会，主教练和其他的助教的分享，让我受益颇多，也对自己多了一份接纳，这周开始有所改善，每天转发一些看到的好文字，也给自己定了一个新的目标：每天和两个组员互动，希望接下来的最后的30天能够做得好一些。

代餐的部分，因为没有一个好的规划，缺少合理的时间安排，朋友圈基本没怎么发，靠着几个老客户推荐的几单，所以也是非常的差的。接下去计划能在早起的时间对每天的朋友圈进行一个规划，保证每天8条以上。

六、财富（1分）

作为全职宝妈，这种需要24小时陪孩子的情况下，收入可以忽略不计。

七、社交（0）

没有做这方面的积累，听到音频介绍如何做这个总结时，也学到了以后改进的方向。

八、旅行（0）

还有两项叶老师也建议检视一下

九、历史上本月要事

没有记录就没有发生，争取明年有可以写的事情

十、下月青蛙

❶亲子整理收纳---书籍文件及玩具的整理收纳

❷开启亲子阅读

有些流水账的感觉，还是用叶老师的话来结束吧，“先僵化、固化再优化”，“烂开始，好发展，好结果”，相信一切都会越来越好。