颜值重要吗？答案肯定是重要的。我们将目光放在现在的社会工作群体中，漂亮和帅气的人往往要比普通人更容易获得自己想要的东西；比普通人更能够自信的面对其他人；也比普通人有更多的发展机会。但这并不代表低俗，而是因为现在的人大多是视觉动物。爱美之心人皆有之，无论是对自己还是对其他人，总是会将外貌放入考量之中，这是人性使然。
社会的现实就是如此，对普通的我们来说，能力是需要有的，但美貌也是可以获取的。这不只是说让自己在职场中能够走的快一点，更重要的是这能够让自己获得快乐。可是在我们走向高颜值的途中，有很多的不良习惯导致了颜值降低，今天就来给大家盘点盘点职场里的那些不良习惯吧！
1、久坐
久坐是职场人一直以来改变不了的习惯，有些人可以连续坐在工位上一整天。这样长期下去身体就会因为得不到适当的运动而出现损伤。最常见的就是腰间盘突出、脊椎病、骨质增生、驼背等问题。而且如果在久坐的时候又喜欢跷二郎腿的话，骨盆就会发生倾斜，人身体的骨架就会变形。不仅让我们在体态上产生变化，对健康也是有很严重的影响。
2、托腮
我们在思考工作问题的时候会习惯性去用手托住我们的下巴，可是大家不知道的是，就是这样一个简单的动作可以让我们的脸迈向死亡的边缘。首先，面部有着三叉神经，长时间托腮会压住这些神经，严重者面瘫也是可能的。
其次，托腮会让我们脸变大，大小脸和大饼脸就是最后的结果。这个时候如果是想瘦脸的，可以使用果子，简单咀嚼，一天一颗就可以帮助我们实现小V脸的梦，提升颜值小菜一碟。如果想了解更多关于瘦脸方面的知识，可以私信留言，分享有效瘦脸小妙招。最后，托腮还会让我们的脸部因为挤压产生皱纹，这种皱纹是永久性的。所以，克制自己想托腮的想法吧。
3、熬夜
熬夜对于现在的年轻人来说是一件常事，特别是996现象的日常化后，熬夜成为了打工人的日常习惯。但是熬夜是不利于我们健康的，虽然这个事情大家都知道，但还是要提醒大家。熬夜会让我们的前额叶片层的活跃性降低，而与之连接的视觉皮层也会受到牵连。
这样下去，人体的反应速度就会变缓慢，树懒既视感就出来了，而且记忆力也会因此下降。这就是常说的“熬夜一时爽，大脑火葬场。”。除了这个，对面部皮肤也会有影响，肤色蜡黄，长痘痘，黑眼圈等等问题就会爆发，颜值急速下降。
除了上述的这些坏习惯外，还有很多，比如习惯性摸脸，抠鼻子，低头看手机等等都是我们在工作的时候会做的事情，这些也全部都会影响我们的健康和颜值。如果不想在人到中年身体就一堆毛病，不想自己变丑，就真的需要改变这些习惯了。
对变美有想法的，可以私信留言，给大家分享一些变美的小方法哦！
