我们常常将安全感匮乏的人的谨慎行为，美化成心思细腻.
心思细腻是在做自己擅长的事的同时，寻找做事时的心流和高峰体验.而安全感匮乏的人，是在自己不擅长的事情上过度干预力求营造一个高枕无忧的生活环境.他们无法在做事时，体验到任何心流.更多的是不安和焦虑，因为他们渴望稳定；想要万无一失.
心思细腻的人允许在做事的时候，体验到无常和意外.而安全感匮乏的人，不允许发生违背自己初始的决定.
一个人心思细腻，是对自己的尊重和信任的体现.而安全感匮乏的人，是身心分离的状态.他们不仅不相信自己，而不相信这个世界.前者所散发出的是健康积极的精神面貌，后者是强迫症的表现；他们渴望控制世间的一切，不接受意外和无常.
