幸福，是一种感受良好时的生活状态。它不等同于快乐、快感，不是短暂的，易逝的，获得并不简单。幸福包含着对现在的满足和对未来的希望。幸福划分为三个维度——快乐、投入、意义。每个维度的幸福都是好的，但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情。幸福是一种主观感受是一种发自内心的感受也是一种爱，幸福像花儿一样有人呵护，每个人的幸福都可以是不同的，无固定模式可寻。 最近，我们听了《哈佛幸福课》，希望透过这扇“幸福之门”去寻找一种不同的生活态度。原来，幸福是“一块钱”公式；是一种对未知的期待：学习发现，期待就像一个人的目标一样，举例说明，给两批人写情书，一批人知道给他写情书的人是谁，另一批并不知道，起初他们都会感到非常幸福，但一段时间后，那批什么都不知道的人却比知道是谁给他们写的人幸福指数要高，这是因为一个人对未知的向往与期待。最终，想要幸福，我们要知道自己究竟需要的是什么，是家人，朋友，事业还是自由……
《哈佛幸福课》
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