惰性

最佩服的是老妈的勤劳。无论春夏秋冬，老妈都是五六点起床，八九点睡觉。而我，没事情的时候，总也起不来，有事情的时候，也不想起床。其实，早起，可以做很多事情。每一次的晚起，都会多少有些后悔，但是每次好像都起不来。

家里人也有熬夜不睡的习惯，早晨不起。

我希望自己可以慢慢克服，改掉这个坏习惯。

早起，练一遍八段锦，很好的。

今天上午，练了一遍八段锦，下午练了一会健身操。

让运动常伴左右！

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