扬长优势,不必迎合——读《内向优势》

前些日子,我在工作时因为一个点爆发了,流了很久的眼泪。事后反思自己,就目前的年龄来看如此表达,是否合宜?于是,心中一直郁郁寡欢,懊恼不已,直到被好友的一番话点醒。她告诉我,是因为我太在乎了,所以会把那件事看的那么重,会有情绪的点出来,不必觉得自己“幼稚”、“可笑”,只不过每个人表达的方式不一样罢了。

是呀,这并不是我的一个短板,它很真实地反应着我对待这些事认真和看重的态度。

大多数接触过我的人,都会对我有个评价:外向开朗。实际上,我很喜欢一个人看书,一个待在房间里什么也不想地放空,我也曾戏谑地称自己是假装外向者,潜在内向者。

当我开始阅读《内向优势——性格的内向者的潜在竞争力》(以下简称《内向优势》),三下五除二地完成开篇的测试后,测试结果显示我虽不属于最外向那一层级,也确认了自己是一个偏向外向型性格的人,果然大家的眼光是雪亮的。

便不由得在心里有些疑问,在大众眼中内向性格的人不吃香?《内向优势》是日本资深心理咨询师神农佑树,根据自己多年的研究,著作而成。

作者在研究生毕业后,愈发感到自卑,他尝试着改变自己的状态,去迎合大众的喜欢,到最后发现即使刻意模仿与自己性格不同的人,也会无果而终。正是因为经历了一系列的改变与挣扎,最后坦然接受,作者想把这些心路历程分享给同样因为大众要求挣扎的内向者们,希望他们可以通过这本书对自己的性格优势有更深的了解。

《内向优势》一书里对内向性格的优势做了详尽的解读,分别从不必改变你的内向性格、内向者的大脑特征、内向工作法、内向社交法、放大你的潜在性格优势以及和你一样的内向者共6个篇章对内向者的性格特征进行了总结,给出了内向者在生活、工作和社交方面的建议,并在第6章里分享了部分案例来说明。可以说给了内向者一个各方面的指南,当你因为内向感到不知所措时,不妨翻开这本书。

虽说这是一本心理学书,但读起来比较轻松,作者细心地在6个篇章里又分了不同的点,大部分内容1-2页就可以完成阅读,在碎片的时间里一样不影响他的阅读性。

花开各不同,颜色自鲜艳。不同性格存在都有它的特别之处,拥有它的优势,不必过于歆羡别人,最大力度地去发现自己的优势和美吧。正如《内向优势》封面的总结:内向不是缺陷,而是一种与众不同的能力。

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