今天是什么日子
起床：5：42
就寝：22：45
天气：阴雨
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成了英语学习任务，简书更文第五十天，完成了一篇书评。
改进：喝水太少了，也没有吃苹果喝牛奶，要加强
习惯养成：早睡早起
周目标·完成进度
本周第七天，进行了周复盘，英语学习和遴选学习都有提高，早起坚持的很好，但阅读和运动较之上周下降，要继续加油 保证月复盘时效果更好。
学习·信息·阅读
写完了《实用性阅读指南》书评，最为心动的就是在书本上设定行动目标，根据自己的现状制定可行的日计划，这样就能慢慢实现梦想。
健康·饮食·锻炼
这周每天在家吃饭，没有吃垃圾食品，一日三餐也非常规律。就是肩颈运动时长不达标，需要继续加强，这也是经常不达标的一项。
人际·家人·朋友
想带着老公一起努力，这样我们就可以保持同频率成长，而且可以让我们的关系变得更融洽，未来更美好。
工作·思考
最近天天扶贫，头等大事，马上就要全面脱贫了，希望能够顺利通过检查。
最美好的三件事
1.按时完成书评作业。
2.起床越来越轻松
3.每天都过得很充实
思考·创意·未来
我不知道未来是否一定会梦想成真，我能够把握的是现在的每分每秒，每天尽最大努力完成日程表，梦想就一定会实现。
