上周家长会后，全班一起讨论了这个话题，可能我们的孩子在4-5岁的年纪，对电子产品的可控性还是非常大的，我见过很多孩子非常沉迷手机，也见过一些案例，因为家长不让孩子玩手机，孩子要挟家长并自残的案例。

我们家也不能完全做到隔绝电子产品，因为时代的发展，电子产品是肯定要接触的，只能说尽量控制时间，让孩子成为电子产品的主人而不是成为它的奴隶，被游戏控制，被短视频吸引。所以我家定了一些小规矩分享给大家：

1.周一到周五是学习时间，所以我们家电视和ipad是禁止看的，和孩子达成共识后，他回家也从来不吵着看电视。周六周日我们会把ipad给他，让他看自己喜欢的。

2.对于网络课程的学习，也是规定学习时间，一般半小时学习休息5分钟，周六日看也是让他自己定好时间才看，时间一到，就陪着他看完最后一集，自己主动关掉。

3.平时会安排游戏还有绘本，外出活动，让他减少对电子产品的依赖，相对来说他也很喜欢。

4.大人自己少在孩子面前看手机，孩子也就不会想着这个事情。大人以身作则非常重要。

以上就是我的心得。

中四班杨梓轩

2023.12.19