催眠+时间线团体练习(十)
岁月不居,时节如流。三个月转瞬即过,这是最后一次练习了。大家带着不舍之情来到了儒臻心理。
首先大家彼此回顾分享了三个月成长的历程,见证了各自的变化,感受了催眠技术的神奇。
今天催眠师汤老师带领大家进行了目标心像和心智复演训练。引导我们进入实现2019年目标的情境,然后沿着时间线回溯努力的过程。
最后,我们手拉着手围成了一个圈,想象一起直上云霄,收集宇宙能量,巨大的能量充盈滋养你我。所有过往,皆为序章,让我们豪情满怀的投入到2019年的工作和生活中。
学员分享(一)
《结束就是最好的开始》
不知不觉,参加催眠学习已经三个多月了,短短的几个月的收获从大家的精神状态和分享中已经显现出来,在大家收获满满的放松状态下,汤老师引领着我们观看2019年12月31日的自己,那时的自己已经实现了自己的梦想,那时候的你在什么地方,什么年龄、穿着什么样的服装、心情怎么样?你所实现的梦想都有哪些?接着,又引导着大家飞到了空中沿着时间线回到了今天,从现在开始的每一天、一周、一个月……都做了些什么努力?感觉自己最满意的地方是什么?
当我给大家分享我的感受时,我情不自禁地流下了激动的眼泪,我终于通过自己的努力,使困扰我多年的父母赡养问题终于得到了彻底的解决,我看到的是一副温馨的画面:我们全家人围绕在父母身边,父母则陶醉在儿孙绕膝的天伦之乐中,全家人异口同声地对我说:“咱爸妈由我们几个照顾,你放心大胆地去学习和传播心理学吧,让更多的人因心理学而受益。”我意气风发地带领着喜欢学习的老师们读书,给孩子和家长讲课,以及在更大的舞台上给更多的人传播心理学知识,让更多的家庭更和谐,使孩子们幸福、快乐地成长,当我被掌声和鲜花包围时,我彻底地陶醉在那种幸福和喜悦中。
今天虽然是最后一次课,是这次学习的结束,可是我们带着集体的能量,又重新开始行走在新的学习和成长的道路上,等到2019年结束时,在年会上对今年的总结和分享,那激动人心的场面一定会是十分精彩的,我们共同期待着!!!
学员分享(二)
目标心像和心智复演技术
在放松的状态下,汤老师让我们看看2019年12月31日的自己,那时的自己最想实现的梦想已经实现了,看看那时的自己在什么样的环境里,什么样的打扮、发型?周围都有些什么人,他们对你说些什么,做些什么?调出自己的时间线转,做着时光穿梭极飞回到当下2019年1月13日,再看看2019年12月31日的自己,从当下开始都做了哪些事?成就了那时的自己,从现在开始的每一天,每个月,一月、二月、三月、四月、五月、六月……12月,自己经历了什么,做了些什么样的努力?那时的你会对现在的你说些什么?
我看到了那时的自己正在一个大礼堂里讲课,还看到了给自己的同事们做咨询时使用催眠的方法,还给自己的爸爸妈妈做催眠,让他们也感受一下催眠带来的神奇魅力。自己的时间线是一艘船,现在的自己在船尾,未来的自己在船头,自己的每一天都过得非常充实,看书、约练、分享、听课,学习,九月份还参加了心理咨询师考试,看到了自己的孩子,自己的家庭都非常的幸福和谐。
课程的结束,汤老师带领我们围成圆圈,形成一个巨大的能量球,带着这种能量球,飞上天空,飞到宇宙中去吸收宇宙的能量,带着这种能量,回到现实中开启我们2019美好的开始。并相约2019年的年底,开年会时,大家分享自己这一年来的变化成功。
学员分享(三)
成长小组第十次:目标心像和心智复演技术
今天是我们成长小组最后一次课程,在王彩霞老师的主持下,各位老师都对自己在学习中的成长和感受进行了分享,能够感受到大家对汤老师全程授课的感恩及所获得的收获和成长的喜悦,对儒臻心理菊红老师、毕老师,吕老师搭建这个平台的同时又给大家提供贴心、热情服务的一份感谢。每次上课汤老师都想带给大家更多更实用的技术,让大家收获满满。今天也是一样,汤老师带领大家很快进入催眠状态下去看自己在2019年12月31日状态,我看到的是一个充满自信和力量的自己,新的发型,新的装扮,把自己学到的技术和专业知识分享给更多需要的人,那份成功的喜悦无以言表,调出自己的时间线,从左到右,又粗又亮,触摸一下感觉很温暖,汤老师引导大家飞上时间线站在2019年12月31日那个点上延着时间线来回走一走,看看自己都做了哪些工作,细化到每一天,每一周,每一个月,我看到自己除了上班就是讲课,接个案,做咨询,每天都在有条不紊的进行中,才有一年后那个自信,充满力量的自己,带着这份成功的喜悦、美好回到当下,回到工作和生活中,当自己醒来的时候,感觉自己特别有力量,学以致用才能发挥更大的作用,我会带着这份满满的收获,满满的爱去更好的滋养自己和身边的人,共同过上幸福美满的生活再次感谢汤老师,菊红老师及所有一起学习、成长的老师们,希望我们今天后能不断相聚,相互分享!