我的一天

6:30 起床

6:40～7:35 运动45min

7:35～8:00 榨豆浆吃早餐

8:00～9:00 备课写计划

9:00 出发学校

9:20～11:00 上课

11:00～13:30 午托（中间冥想练习15min）

13:50～14:40 上课

14:50～15:35 改练习并改完

15:40～16:35 舞蹈课

17:00～18:30 晚餐（怎么这么久呢！）

18:30～20:30 软笔+硬笔练习

20:40～21:30 洗澡洗漱准备明早的衣服

10:00 入睡，晚安世界！

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