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  • 向内归因:解锁情绪自由的密钥

    曾在深夜的街头听过一位老者感叹:“人这一辈子,多半的烦恼都是跟自己较劲,剩下的,是跟别人较真。”彼时只当是寻常感慨,直到在生活的漩涡里兜转多...

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  • 在家庭琐事的风雨里,守一份“会过去”的笃定

    白岩松那句“不管多大的风都刮不了一夜,不管多大的雨都下不了一天”,从前只当是句寻常的人生感悟,直到此刻被家庭琐事缠得喘不过气,才真正读懂这句...

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  • 于努力处见真章,于包容中育成长

    教育的真谛,从来不是用一把标准化的尺子丈量孩子的全部,而是在看见他向上的姿态时,给予最温暖的肯定与包容。当我看着儿子伏案演算、逐题订正的...

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  • 心灯不熄,方见天地宽

    人性深处,总有一种隐蔽的幽暗,叫做“相互为难”。它藏在职场里对同行的恶意打压中,藏在生活里对他人幸运的酸意揣测中,更藏在圈层间为争高低而设下的无...

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  • 一句夸赞,是孩子心底的光

    昨天傍晚收拾东西准备去办公室时,女儿突然抱着书包跑过来:“妈妈,任阿姨是不是也去?我把作业都装好了!”看着她亮晶晶的眼神,我一下就明白了——...

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  • 一场没电的约饭与生活的留白

    原以为是一场由我主导的寻常约饭,却在手机突然关机的瞬间,意外撞进了生活的留白里。起初还暗自责备疏忽,怕扫了好友的兴,可见面时几句“没事,先...

  • 守“半”戒“满”:人生修行的智慧平衡术 ——读“人生自古最忌满”箴言有感

    “人生自古最忌满,半贫半富半自安。一天不发脾气,就有一天的修行,十天不发脾气,就有十天的修行,日积月累,频迎好事。天天发脾气,火烧功德林,...

  • 守心自渡,见光而行

    “人性最大的愚蠢,是互相为难;人性最大的恶,是见不得别人好”,初读这句话时,只觉是对人情世故的直白概括,再细品才惊觉,这短短两语道破了许多人...

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  • 于时光褶皱里,握住生命的真义

    读到“一辈子很短”这段文字时,窗外正飘着初秋的雨,檐角滴落的水珠串联成线,像极了被岁月抽走的光阴。字句间没有激烈的叹惋,却藏着成年人对生命旅...