2018.4.21
一、肯定法
1、控制莫名的坏情绪
周末总是不愿意起床,磨蹭到8点半,极不情愿起床。
儿子:妈妈,帮我挤一下牙膏好吗?
我:当然好。不过明天我也想让你帮我挤一次。
儿子:(很不耐烦)算了算了,你别挤了,我自己来。
我:宝贝,你能做到自己的事情自己做,同时又不给别人添麻烦。真是太好了。
儿子:(依然是心情糟糕透了)缓缓的洗漱完出来。
我:(压抑着自己心里的火,微笑着朝他唱诗经《木瓜》)投我以木瓜,报之以琼琚。匪报也,永以为好也(此处为改编:投我以情绪,抱之以翻脸。匪报也,永远不好也,投我子弹,报之以手雷,匪报也,两败俱伤也!
儿子:投我以拥抱,报之以亲亲,永不分开也!
~哈哈~儿子都快笑翻了。
及时肯定了儿子有幽默感,知识渊博。
总结,生活中有时只需要一个小小的转念,结果就是另一番景象!