2022-02-17

时间管理,最近一直都在想的问题,能有效的管理自己的时间,才是真正的时间管理。

也就是并不是把时间安排进框框里,按章办事就是时间管理。是要切合自己的实际情况,有效的分配自己的时间,从而达到预定的目标,才是有效的时间管理。


大多数人都做过一些计划,但是往往计划赶不上变化,反而是让自己在计划的那个时间点手忙脚乱。

因此首先要规划一下在既定的时间段内要达到什么目标,那么就要对这个时间段加以管理,把这个时间段进行划分,分为养成、巩固、进步、达到这4个部分,然后就是按照这个时间段的分配再在每个小段进行细分,最后就是按照这个细分的步骤,严格的执行。

当然在需要严格执行时间管理的,必然是执行力弱,惰性坚强的,因此养成的这一步至关重要。


要很好的完成养成这一步,必须要深层的梳理一下自己以及为什么要制定这个目标,充分了解这个目标的重要性和不可或缺性,暗示自己如果目标不能达到将造成自己无法承受的后果,这个暗示尽量恐怖点,这样会起到意想不到的效果。

当然这些都是外力,真正能成功的关键还是在于自身思维,思维的改变才是真正的改变。

思维能向着时间管理的方向改变了才能很好的管理自己的时间,才能有更好的规划。


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