2019年3反思&4月计划

2019年3反思&4月计划

2019年3月检视
1 - 健康
跑步:本月计划每周一三五跑步520,实际跑步26.75公里
跳绳:每天跳绳500下,实际跳绳2天
打乒乓球:室内打墙左手1000,右手1000 一周2次,还没有执行
2 - 家庭
个人方面,注意塑造自己的个人形象。有10天化淡妆
亲密关系方面,每天和先生沟通。(并发三条内容:1首诗,一句欣赏的话,一个金句)一周共读一本书
早起发一条做到10天,中午发一条做到5天。共读书,但没有探讨。
亲子关系:
亲子共读绘本:本周孩子樊登小读者每天都有读,但我共读只有2天,陪她看电视2次
朗读哈利波特:10天
每天一个游戏:做到4天
女儿日记:她说我写,没有执行

3 - 学习
课程学习:中考语文,小学语文,写作课 这个做到了
新学习《写作变现课》《希沃白板训练营》
阅读:人生效率的书籍4本、家庭教育的书籍3本,大语文3本,阅读了7本

4 - 效能
微信通讯录整理 没有执行 ,安排在3月28日列举目录
空间力整理 没有执行 ,安排在3月28日列举
印象笔记和OF的学习使用 在使用,但没有深入学习,以后每天上午11:30-12:00探索下
用神奇手帐的周计划表和月计划表安排生活 没有执行,今天开始尝试

5 - 财富
录课10讲:
中考《高考评分标准》《审题 选材》《多用作文》《修辞》《万用排比》《几种涨分技巧》《作文体验》《阅读体验课》《作文急救》《法式情人》
录音:演讲课 6讲,刻意练习6讲
6 - 事业
中考语文合作校签约、开班典礼
课程项目说明书,教材编写
易佳云课堂招商会及签约
筹备樊登读书(包括小读者)周年庆活动、读书节活动
师训会
中考有开班
小读者已经谈好2家
引进了渔书
中考体验课邀请函已经做好
策划演讲营和招商会
7 - 休闲
电影每周2部 本月看了4部电影
8 - 社交
线下沙龙2场 壶镇没有集体组织

2019年4月计划
1 - 健康
跑步:本月计划每周一三五跑步520 早上7:30 下雨(室内5:00-6:00)
跳绳:每天跳绳500下 放学回家
打乒乓球:室内打墙左手1000,右手1000 一周2次 周一三放学回家
到象山的时候去游泳

2 - 家庭
个人方面,整理发型(染色)、购买化妆品,修眉,美容院定期美容
着装:裙装和西服+风衣
亲密关系方面,每天和先生沟通。(并发三条内容:1首诗,一句欣赏的话,一个金句)一周共读一本书
亲子关系:
亲子共读:绘本+国学+儿童文学 樊登小读者共读一周一三五
女儿日记:她说我写 每周3篇 135
3 - 效能
A4纸工作法 清单管理 通讯录和空间力管理
4-学习和工作、休闲
学习计划
读听学看写 录
一、读
【0/66】读66本书
二、听
【0/120】 樊登小读者 周一三五 17:00
【0/40】樊登读书 周六 20:30
【0/120】时间管理 周二四日 17:00
三 学
【0/9】 每月三门课程,每天早上4:00
写作、写作教学、企业运营
四 看
【0/100】 每周二三四看电影2:30-4:30

五写:教育笔记、讲座稿、师训稿
【0/275】 每天早上5:00,每天2000字
主题:
每天: 读书笔记 育儿日记 学习笔记
周 二三四: 影评 家庭教育 成长故事
4-5月:写作教学 演说课
6月: 阅读教学 思维导图
8月:速算教学 学习方法

六录
录屏:写作教学、阅读教学
录音:家庭教育、演说训练
七、唱 每天10分钟 1周1首歌

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