你是否正在经历这样的时刻，想做的事情很多，但家里琐事一堆，分身乏术？
你是否有这样的夜晚，辗转反侧无法入眠，只因为电脑里还躺着大量工作？
你是否有这样的周末，明明窗外艳阳高照，怎奈屋内书籍扎堆，想看书，又想晒太阳，再抬头一看，家里的娃还眼巴巴望着你。时间，都去哪了？
陪娃、工作、家务，还有无法顾及的兴趣、爱好、小确幸……一堆又一堆事情，而时间是那么有限，作为二宝在职妈妈，要怎么在有限的时间内，做好想做的事情呢？
针对宝妈们的困惑，作者张杨在《深度陪伴》中提出：“做好时间管理，才能深度陪伴。”
对于时间管理，做计划很重要。可能很多人会说，计划做好了，但我很难按照计划进行啊，因为“计划”赶不上“变化”。话虽如此，但在没有突发事件的前提下，请坚决拒绝拖延。
拖延是跟扎心的针，我曾因为拖延间接导致分手，间接导致职场发展止步不前，间接导致生活质量垂直下降……意识到拖延误事之后，我去买了一本《拖延心理学》，结果是，这本书买回来6年了，仍然束之高阁，连塑料包装都没被拆开过。
后来，我又是怎么告别拖延的呢？因为和一个“高效能”同事搭档。
以前接到任务，既力求完美，又担心自己做不好，于是拖拖拉拉，直到最后期限才慌忙完成。完成的质量可想而知。
和“高效能”同事搭档之后，接到一个任务，首先会抛开心中的杂念，先完成再完善。在完成的过程中，会不断有意想不到的点子蹦出；完成之后预留的修改时间比较长，结合期间蹦出的想法进行二次或者三次修改，这样既避免的拖拉的毛病，同时大幅提升了任务完成的质量，工作能力也是扶摇直上。
当然，我们毕竟不是神人，不可能事事做到完美，但在工作上，我是抱着“尽力而为”的心态，至少在完成的当下尽力了，事后不多纠结，爽快利落真的可以节省很多时间。
有时候组织活动，事情太多太杂太零碎，要怎么办呢？
首先，要具备结果导向的能力。也就是说，在行动前，请先想清楚自己要的结果是什么，也就是设定一个切实可行的目标，然后围绕这个目标想办法，再付诸行动。
其次，要善于抓重点。以前的我，事情一多就会凌乱，后来我学会排序，把重要着急的事情排第一，着急但不重要的事情排第二，重要但不着急的事情排第三，既不重要也不着急的事情排第四。第一和第三的事情我自己亲力亲为，在做完第一组事情，还没做第三组事情的中间时间，我会给带的实习生分任务，第二组着急但不重要的事情给相对靠谱的实习生做，第四组既不重要也不着急的事情给刚进来没多久的实习生做，这样自己就可以空出时间和精力去做既重要又急的事情了。
幸运的是，我是在告别拖延症之后结婚生子的。刘瑜说“一个人也要活得像一个队伍”，对这句话我最大的体会就是，结婚之后自然就“招兵买马”了。这时候我其实就是一个指挥官，既要根据实际情况分配任务，又要顾及到家人的情绪。
生娃之后，我尽量避免把工作带回家，也会避免把家里的情绪带到工作上。但有时二者还是会产生时间上的冲突，通常工作和带娃在时间上有冲突的话，我会问自己，在这两个小时，是工作更着急重要一些，还是带娃更着急重要一些，这样可以省去很多纠结的时间，让我安心做自己选择的事情。
当然，时间管理不是一天两天就能学会的，但贵在坚持。宝妈们遭遇失眠、焦虑不要心慌，可以先听一听音乐，或者看一小会儿书，让自己情绪得到缓解，再跳出思维圈，用写作的方式客观分析目前的处境，把事情按以上四点进行分类，这样思路就一目了然了。
