书写是锻炼深度思考能力有效方式之一
在“思考 表达 写作”之间代表不同程度的思考能力，这三种活动关联知识的数量和密度是不同的。写作是表达梳理有效逻辑的方式，很多时候因为脑子里想的明明白白，却说不出来，甚至说不清楚，而输出能力强的人，通常都会写，还能写的清楚。
以前没有意识到，通过写作，能够清楚解释了很多行为背后的动机，清楚一步一步变强是有什么依据，就好比知识的学习就是消除模糊的边界，那么变得清晰，认知清晰，行为清楚，是不是就很大程度上加大了训练的强度和意识。
昨天我们说到，想要采取进一步的行动，目标不清楚的时候，要进行目标假设，在不断实践目标的同时，慢慢接近我们想要的结果，在好的结果中，寻找我们的愿景，向进一步靠近，所以很多目标在实践的过程当中，都是慢慢浮现出来的。
但是我们在靠近目标的过程中，往往心有余力不足，很希望自己能够变好，但往往苦于自己能力的缺失，缺少主见，缺少独立思考能力，逃避，没有人生目标，不能专注学习，这些所有问题解决方法都包含两种基本能力，“敢假设”和“看实验结果”。
假设，是一切进步的开始
假设策略，当遇到难题的时候，我们先就自己的问题提出一个可能的原因或解决方案，然后尽量往这个上面靠，一开始哪怕只有一点点想法，几个关键词，都没有关系，寻找一些蛛丝马迹，开始完善假设的过程。
在我们实现目标的过程中，总会因为“模糊和不确定性”卡在某个地方，比如，
每次反思和复盘的时候，想不清楚问题该怎么办？
进行每日规划的时候，总有不确定的干扰怎么办？
寻找人生目标和意义的适合，找不到方向该如何？
反思的时候找不到问题，那就本着一个坦诚的态度，先假设一个自己认为最有可能的原因，
规划日日常的时候，如果有很多随机干扰，那就以最大可能为标准，先假设一个具体的计划，
找不到人生目标的时候,不妨将所有选项列出来，并将那个目前认为最可能实现的选项假设为目标。
关键不在于对错，而在于你得先有一个“想法”，只要我们能够依据当前所有的知识和可用的信息，先做出一个假设，我们就不会卡在原地，就能够继续向前，会解锁更多新的信息，如此实现快速进步的可能。
说来也奇怪，上述的现象当中，我好像也是在说我。之前总是被莫名的点名动手能力比较差，对是有点差，不协调的感觉，所以有时候在和别人搭把手做事情的时候，会显得有些笨拙，下一步该做什么，我该准备什么，完整的过程是什么样，实现了第几步到第几步的可能。而很多情况下，为了迫于别人说我动手能力差，刚开始会表现的非常迅速，然后会因为快速进入疲惫期而显得很累，所以很多时候，我接到命令的时候，来不及想清楚，就开始动手做，原因也是迫于压力。在心理上造成了一点点伤害。
所以当我明白这一点的时候，也好像是为自己寻找到了问题的根源，自我探索，是不是可以更进一步呢？
不仅明白一个问题的点，同样解决了一系列问题的深度层次。可是我知道之后，该如何调整呢？
