与时间高度共振，这是多么美妙的事情，李笑来这本《把时间当作朋友》让我明白和理解，“没有什么要比发现、培养、呵护、调整自己的心智更重要的事情了”，而心智的成长就是与时间相处的过程，处的好时间质量就高，处的不好时间质量就低，那么怎么提高质量呢？本书给出了答案：“学会正确地思考才意味着真正进化成人”、“所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就应该是最重要的策略。”

那么进化的过程，就是粉碎自己以往的所有经验和自信的过程，而本书的一些观点是这样描述的：

1、自己变了，世界就变了 ；

2、往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣

3、专注于汲取教训，而不是花时间去幸灾乐祸

4、无论是谁，都最终在某一刻意识到时间的珍贵，并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔

5、动机是一回事儿，预期是一回事儿，而结果往往又是另外一回事儿。

6、很多人不仅关心学习方法是否有用，还关心是否方法巧妙，更关心方法的效率等问题，这样其实是关心方法本身，并没有关心知识本身； 还有一部分人使用愚蠢而无效率的方法，然而最终成功了。

7、“无意识地受大脑控制”与“有意识地控制大脑”之间的区别。

8、适当的不放过自己，也是一种提升。

9、万念惧灰的同时竟然能体会到烈火中的重生。

10、一度确实可能的“随心所欲”只不过是幼年时的真实，少年时幻想，成年时的苦恼，老年时的绝望。

11、心智开启”的起点是“意识到可以自律”，而心智发展的过程就是克服懒惰的过程。

12、克林顿的夫人希拉里说过：所谓优秀的领导，能够把人们带到他们想去的地方；而所谓卓越的领导，能够把人们带到他们应该去的但是没想到过要去的地方；

13、往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。人们总是搞错顺序，并对错误毫不知晓。尽管并不是绝对，但确实大多数事情都需要熟能生巧。做得多了，自然就擅长了；擅长了，就自然做得比别人好；做得比别人好，兴趣就大起来了，而后就更喜欢做，更擅长，更……良性循环。但，同样，做得多就需要大量的时间投入。没兴趣，往往只不过是结果而已，却被当作不去做好的理由，最终的惩罚就是大量的时间白白流逝。

14、我们必须挣扎着经常整理已经输入大脑的信息，尽量让他们有序地排列起来——最基本的方法，就是记笔记。

15、其实，“该自卑的时候正常地自卑”，是“该自信的时候正常地自信”的前提条件。

16、井底之蛙是不可能知道这世界还有很多其他的井，与它所在的那个井没什么不同。

17、浪费时间虚度年华的人，有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控。

18、所谓的幸运就是当你准备好了的时候机会来了。

19、一旦拥有了一个起点，学习欲望就好像是发了芽的种子，无论多大的石头都压不住它——它会越来越茁壮，越来越坚强。

20、好比丢钱包的人都不是“故意”丢的一样，办事拖拉的人大多并非故意拖拉。

21、该自卑的时候就要自卑，这才是正常的。如果在所有该自卑的时候竟然从不自卑，那你就真正地扭曲了自己。越是优秀的人越容易自卑。优秀的人往往对自己的标准过高，甚至想当然地认为自己在各个方面都应该相当优秀。

22、我讲作文课的时候，总是有学生向我抱怨，“老师，我找不到例子，怎么办？”最初我总是很耐心地告诉学生，“例子这东西，就跟钱一样，是攒出来的，不是想出来的。”还有的同学问，“老师，我怎么找不到像你上课举的那样精彩的例子呢？”，我就回答：“继续找。凡事儿都只不过是靠积累。”

23、之所以可以“显得”游刃有余，是因为之前做过太多的准备

24、终于有一天，“鸡尾酒会效应”会出现。

25、准备不充分的人面临的困境，就好像是个手铐，越挣扎就被箍得越紧。面对最后期限，无法不产生无比的焦虑。而这些焦虑产生的唯一作用就是分散注意力，使得产能低下到极限；反过来，产能的低下和时间的紧迫所产生的唯一作用就是更加焦虑……恶性的死循环。

26、都到了 30 岁，才惊讶而平静地接受自己事实上心智平庸的事实；

27、渴望即得到，渴望的东西只要肯努力答案就在身边，灯火阑珊处就是这样的道理！

本书道理很多，体会最深的就是青春易逝，而且流失的太快了，本书还有句扎心的描述：“都到了 30 岁，才惊讶而平静地接受自己事实上心智平庸的事实”，我想为时不晚的办法只有学习，阅读是最好渠道。

20180331

老黄