经历了上一周的出差，在公司的工作就有点显得索然无味。
每天只是按部就班的上班下班，打扫卫生带孩子。
但是本周又是很有成就的开端的一周，在这一周，我在健身这件事上进入了一个新的纪元。
公司在园区里面的一个健身房办了企业卡，员工可以直接去健身。于是办公室爱健身不爱健身的一群女同事开始了雷打不动的每天中午去锻炼。
原来我只是每天早晨去晨跑，随着夏天太阳升起时间的提早，我无法做到5点就起床，于是在经历了2、3天被烈日暴晒的痛苦后，我已经不太想要晨跑了。这时候正好有健身房可以去，真是贴合我心意。
周二去做了个体测，针对我的体测结果健身房赠送了4节微私教体验课，根据我的训练目的和体能情况安排训练项目。教练说我的体能在女生中还是很好的，甚至我算是他们健身房第一个能做标准俯卧撑的女的，让我倍感自豪。
于是每天中午去流流汗，锻炼完冲一把回去上班，精神抖擞的继续完成工作。
身体是一切的根本，有了一个健康的身体才是工作和学习的基础。我希望我50、60、70甚至80多岁后，仍旧有一副凸凹有致充满活力的身体，加油！
