2019-05-09

77.1kg，夜里一点半睡的，七点半起床了。

早饭：一碗红枣苹果大米汤。

午饭：一个柿子，一块菠萝，一碗大米牛奶，三包干脆面。

晚饭：一碗豆瓣酱拌蔬菜，一盒脱脂奶。

在婷婷家里吃的。我们已经不去面条店里约了，而是去她家，吃蒸煮的蔬菜！！加油哦。

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2019-05-09

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