2023-08-04

8月4日甘新荟觉察日记

今天早上听了丽媛的分享,了解到她关于心理学不好落地应用,再听到老师的讲到的坤学院到底是做什么的,顿时明白了自己为什么以前学习了那么多,经历了很多,也自认为懂得了很多,却依然再同一个点上屡犯错误。百思不得其解,而在蜜训营仅仅20多天的时间,自己便找到了根本的原因,是因为坤学院的这套全人的系统性的体验学习,我们能从认知了解自己开始,探索自己,不断的去体验,其中有老师的带领,反馈,同修的陪伴,由术入道,在道上修术,从全面系统的去回观自己,一目了然,清晰的看见自己的优势和需要的成长点,再通过不断的自我对话,输入正向能量,在通过老师和同修的每日陪伴和反馈,精准努力,从五大模式入手,觉,看 听说 行,不间断的训练,修正,重塑自己这个人。从而创建全新的人生。

所以坤学院每一个环节都是在从不同的纬度去训练人

过去自己总是无意识的去逃避自己不喜欢的环节,比如写觉察日记,

下一步要认真对待觉察日记

每周至少3-4篇

而且要用心写,不可为写而写

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