《假期孩子自我管理的原则与方法》是《高手父母》第183页到第204页内容。

一、为什么孩子需要自我管理

自我管理建立在“一切发展，本质上都是自我发展。”信念基础上。那么理解了自我发展，实际上会自我管理的原因会有明晰的判断。

a，每个孩子都是独立发展的朱体，自我决定发展的目标、步骤、方法，并能够通过参照系或自我反思而得到的反馈进行调整。

b，对未成年人来说，发展的主体性包含了被动性。“被动的主体性”室至，发展总是朱体在环境和自身愿望、潜能之间保持沟通或对话，借以寻求发展的最大化。

c，孩子与环境持续对话的过程，应该是一个积极的建构过程。

“自我管理”包含两个要素，自我实现和管理。

二、如何确定合宜的自我管理目标

合宜的目标需要考虑的因素：1，学业标准与可能性区域；2，孩子的假期安排，自身期待与家长期待。目标的分类，规定目标，挑战目标，自定目标。

三、善用目标管理，让自我管理更有序

目标清单具体有 内容，方便检查和量化。

四、科学的作息时间让自我管理更高效

态度上，不能压制或放纵两个极端。

作息时间表需要注意到特点：1，考虑孩子的年龄特征、生物钟特征；2，劳逸结合，将学会休息当成重要考虑因素；3，将规定性与灵活性结合起来。

作息时间表中的内容，比如起床、早餐、晨诵、高效学习时间和自由时段、午休和晚休时间，像是罗列流水帐一般，养成规律的作息是保持和工作日一样的生物钟。

例外的情况，比如休息日，重大节日或家庭旅游，长途旅游中随身携带书，养成阅读的习惯。

高效学习的连续性，需要创建半封闭的学习环境，让孩子能感受到关注并且不容易 受到干扰。

五、怎么实现自我管理

我选择接受挑战，包括两个层面，第一是完成目标，第二是通过完成目标来完成一次有常读的自我管理过程。首要的是，孩子必须自己选择接受挑战，而不能只是家长及教师意志的执行者。

家长及教师要做的是什么呢？1，帮孩子理解挑战的目的、内容及意义，同时告知可能会因此付出的代价，确保孩子的选择是建立在理智的基础上，而不是毫不知情的冲动；2，对孩子进行适度的激励。

我没有打印出来一张纸，让每天的表格等着孩子去标记对号。

让孩子每天都写后一天的清单，其实孩子一年级正在写字，很多时候根本分不清楚哪些字是怎么写的，列清单和写清单的动词都还没有能够写出来。拼音的识别还会有一些困难，所以争取让孩子通过每天列举第二天要做的事情，让孩子有自己的目标意识。清楚自己要做的事情，任务大体有自己的时间安排。

允许孩子讨价还价，是孩子有自己的判断能力。对自己能力的评估，一些原本能完成的事情结果孩子在磨蹭中就拖延过去，这个时间成本孩子是清楚的，所以孩子对谈判的能力从内心是有判断的。

清单中的内容，每天及时提醒孩子完成，比如练字的内容写清楚是那一页，语文课文阅读内容也是具体到哪一篇课文中。

接受监督层面，包括1，签一份承诺书，是外部力量强化；2，将行为量化，自我管理评价标表，对自己的行为做梳理；3，每日小结，今天完成的任务是什么，对自己今天完成好的地方和不足的地方进行评价，接着是明天准备做的改进，最后感谢自己的付出作为激励；4，每日一文，阅读公众号文章给孩子，学习网络优秀资源，孩子通过每天一则日记的方式梳理一天值得纪念的事情，内容完善可以发布自己的公众号，如果还没有，可以家长协同。我现在要求孩子做的是每天的日记，我自己是每天一千字的公众号原创更新。5，假期大总结，写一篇文章回顾。

用习惯培养习惯，用坚持培养坚持。

家长如何针对孩子的行为提供积极的反馈？

在自我管理的过程中，孩子需要获得回应。家长要成为有效的支持者，要注意到的是：

1，了解有效的自我管理接受，更新自我管理观念；2，创造是和自我管理的环境，清楚可能妨碍自我管理的外部因素；3，掌握必要的工具，为孩子的自我管理持续提供技术支撑；4，修炼积极的激励方法，为孩子自我管理注入持久的动力。

更新自我管理的观念中，自我管理的朱体是孩子，把孩子的主体性放在首位，对孩子必须完成的任务充分解释，让孩子理解合理性和必要性，不能粗暴地限制。

针对问题而非孩子，需要扭转的观念，将所有的问题当成契机与资源。出现问题是必然的，这个时候的归因很重要，对事不对人可以理解，对孩子说，“你原本是可以做好的，结果却没有做好。”这个饱含高期待的话语，听了之后会有否定的想法。及时提出问题，表明立场是和孩子一起解决问题的，通过解决问题中表态， 释放信号是和孩子是一起的，解决的问题才是如临大敌。

我们容易犯的错误是，想不起来反馈，三天打鱼两天晒网，毫无规律，容易疏忽。