2012年的12月21号，10年前的今天，得到CEO罗振宇开始了他每天早晨六点半，发一条60秒语音，这件事，他承诺要做10年，今天10年期满，恭...

12月5日全市开市复工，我也开始了紧张而忙碌的工作，想到给自己制定的7年每天运动跑步的习惯如何才能坚持下来，现在天寒地冻，外面零下20度，跑...

《硅谷钢铁侠》听书笔记 最近一直参加共读《硅谷钢铁侠》这本书，为了更好的吸收，特督促写读书笔记。 本书主要介绍有史以来最有钱的世界首富：埃隆.马...

1.运动 居家运动，走路原地做运动，每天完成5000步以上完成打卡。之前1周最多完成2000步，现在一边看《大博弈》完成40分钟左右运动，500...

最早听樊登读书介绍过这本书，上周樊登又介绍了一本《越过内心那座山》又提到了这本书，两本书的作者都是在奥斯维辛集中营的幸存者。作者维克托.弗...

①读书:《精英日课5》,听直播《香帅中国财富汇报》，听笑来老师课程，读书《把时间当作朋友》 ②健身：居家走路2公里，打卡2183步 ③投资: 每...

病来如山倒，当身体不舒服的时候，什么事情都干不成。 这一周时间，全家人都被这一波流感入浸了，先是高中生连续3天发烧39度以上，第二天就检测核酸异...

大家好，分享一下我的工作经历， 我工作时间21年，做过4份工作， 第一份，2002年-2008年教育厅高教处6年 第二份，2008年-2015年...

说起跑步，今年2月份时我加入了一个社群，押金500元，每天跑步3公里，每日打卡，130天只要打卡120天就返还押金，我就一个信念，把我的押...