烦恼忧愁我要有，快乐我也要有。我知道我不会一直悲伤，我也知道我不会一直快乐。
但我会寻求快乐和忧伤之间的跳板，它可能是朋友的鼓励，一次自我和解或是对人生的彻悟。
一、麻烦是人生的幸运袋，想甩也甩不掉
有个朋友私戳我：向我倾诉自己内心的痛苦，她觉得生活是有很多快乐的时候，但累的时候更多，生活真的好累，好痛苦。
我很能理解她的心情，因为以前我也是对生活处处是疲惫，处处是苦难与烦恼而陷入悲伤与痛苦。但是认清生活的本质后，我轻松了许多，变化是什么。
认清生活的本质，生活原本就是困难重重
朋友和以前的我都觉得，美好的生活就像桃花源一样，处处是美好，处处是快乐。生活的本质本应美好，让人心生向往。所以为我们达不到那样的状态而烦恼与不满。
是我们要求生活太多，生活本来就是充满了烦恼与不顺，是你甩也甩不掉的讨厌之物。生活没那么美好，所以你不必抱怨自己为什么总是不顺，达不到自己的预期。
麻烦若是苦，快乐愉悦就是越过麻烦后的那一点甜
如果生活总是顺利的，就好像你一直吃甜的东西，总有一天你会甜到麻木，总有一天你会快乐到麻木，而不知快乐为何物。有了黑夜，我们才会珍惜白天。吃了苦，我们才能感受到甜的滋味。而且，苦后的甜更让人回味无穷，更震颤人心。
人间不是天堂，神仙没有烦恼忧愁，也享受不到凡人的快乐。所以说，身在天堂当神仙也挺没意思的。
二、向主动国度前进----吃饭也有大文章
人天生就对外界的命令和指挥有天生的抗拒感和怠惰感，
这在孩子身上就能很好地验证。有些孩子在吃饭的时候特别拖拉，吃一口，玩一口。不在妈妈和奶奶的催促下，是不会吃下一口的，甚至有的时候妈妈不喂饭就不吃了。
这种情况下，孩子觉得吃饭不是自己的事，是爸爸妈妈的事，是爸爸妈妈逼着我吃饭，我努力吃了，他们为什么还不满意，他们不喂我，我凭什么要吃呢。
所以我们要向孩子明确好责任，吃饭是自己的事。只要知道自己的责任后，才能从心里真正接受吃饭的行为，孩子才会明白，吃饭其实是自己的事情。其实我吃不吃饭对爸爸妈妈的健康没有影响，吃饭是为了自己长身体，是为了让自己不饿肚子。孩子建立主人公意识，就会对自己负责，接受并主动吃饭。
三、坦然接受被讨厌---因为你也会讨厌别人
即使不是处女座，大部分人在交往方面都存在着完美主义的想法，希望所有人都喜欢自己，都认可自己。
只能说你想的太美。你无法取悦每一个人，即使再完美的人也不会被所有人喜欢，就比如我们人见人爱的大表姐---刘雯，我肯定会有不喜欢她的人，但是这不妨碍我喜欢她。哈哈，在我眼中她全是优点，缺点也是她的优点，我对她的要求就是做好自己，因为这就是我喜欢她的主要原因。
被人讨厌的理由有很多，不喜欢你的声音，不喜欢你的长相，再到不喜欢你的做事方式，为人品格。众口难调，大家本就喜好不一。你只能对不喜欢你的人说：抱歉，你不喜欢就算了，我能理解你不喜欢我的理由，就像我能接受自己对妈宝男的不喜欢。
坦然地做自己，你要相信，总有人会被你身上的特质吸引。就像磁铁一样，你总会碰到被你吸引的一极。
大千世界，无奇不有，总有人会喜欢上如你一般的奇葩。
论文初稿终于完成，此刻好想放下手边的活，狂奔海岸线，尽情欢呼，尽情跳跃，但是身边没海，不能欢呼也没办法跳跃。手头只有一台笔记本和还没有开始写的晨读。哈哈，大家请尽情地恭喜我，战胜了自己的小懒惰，一步一个脚印踏实地走到了最后。
