忍耐是一种修行

一直听你你不喜欢的人在旁边吧啦吧啦的声音,不得不和她们同处一室,目睹着看不惯的一切行为,然后重复告诉自己,无视,忽略,冷静,转移注意力,不要气闷,不要动怒,不要将你的不悦表现出来。真的要很努力,才能够做到无动于衷。

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