从2017年11月11日开始,我开始了第二个90天践行。回头观望,从八大关注方面总结如下:
1. 健康方面
断断续续跑步,11月跑了两次,5.92公里,12月跑了12.96,一月12.11,二月3.51。不反思不知道,一反思吓一跳。总是把健康说排在第一位,可我为此没做什么。
!!!!!!!!!!
2. 家庭方面
亲子关系
这三个月与小朋友见面次数变多,寒假天天在一起,开始为孩子专门写亲子打卡日记,今天写到第14天,带孩子还真的要学学,不能只在一起却没有爱的陪伴。
亲密关系
如果我的情绪好,家里就万里晴空。我需要学习控制情绪,把敏感用到写作上,而不是受伤害上。先生做的无可挑剔。
3. 工作方面
期末考试得到了表扬,因为孩子们的成绩进不了。自己进步不是真的进步,带领大家进步才是好老师。
4. 学习方面
2017年11月11日,与先生一起在银川参加为期两天的时间管理线下课。
2017年12月,一起参加卓越父母教练课。为期3天
2018年1月9日,去武汉参加了卓越父母导师班课程。为期3天。
2018年1月9日,开始了21天网上的孵化营学习,每天晚上大概1个小时,第二天有作业,大多是抽空完成,被评为优秀学员。
2018年1月30号与先生一起在银川参加婚姻必修课学习,为期两天。
2018年2月1日学习了服装疗愈和至尊红颜,品衣识人共6天。
2018年2月7号去北京学习亲子时间管理课程,为期两天。
19.5天时间处于全天课堂中学习状态,大多数是周末,有时候领着孩子,有时候孩子不在身边。这个数字貌似也很大。
5. 效能提升
在逐步固化早起的习惯,春节期间有所放松,现在又好转了,生物钟在起很大作用。
日历用的不错。
OF一直是需要改进和提升的。
下个90天继续记录时间。
养成随时整理信息和物品的习惯,不能等到手机需要刷机,结果有些软件用不了了,有些记录不在了。比如趣配音软件忽然就没了,将近3个月没有配音。其他软件也因为要重新下载而导致没有连续用起来,百词斩之前用的好,自从手机刷机就断了又续,续了又断。
6. 休闲娱乐
读书和写作就是我的娱乐,读书需要固定时间,写作的数量这三个月里超过了既定目标3万,具体是多少没有记录之前的,所以不好说。
下次记得把90天前的数字有记录。
与先生和小宝宝逛街数次,散步数次。
新年,跟仪之花团队摘草莓,玩,很开心。
7. 财富方面
投资在学习方面的比较多,把它们再挣回来,有很大信心。我学到的功课是与其被动买单,不如主动学习。反正不后悔,但需要加快速度变为生产力。
8. 人际关系
这个是压轴的!
因为与第五小组,神奇的五组一起践行,我忙着爱自己,接纳自己。然后在组长胤钧的提点下,看到了自己真的表现的冷漠,其实是没有意识到人际关系的重要,还习惯了一个人的世界。需要突破的时候真的到了。
接纳别人的意见,看见自己的不足并愿意改进,这是我这个90天最大的收获。
不追求完美,先完成再说,这是我的第二大收获。
遇见葛静教练,遇见真实的自己,并与过去的自己和解握手,这是第三大收获。
明天要开始第三个90天了,我记录总结第二个90天。