读书笔记:《意志力》第九章:养出强大的孩子:自尊对自制

在这一章中,作者对比了两种心理学理论:自尊理论和自制力理论。结论是:自尊理论并不可靠,而自制力理论才是正确的。

自尊理论中,就是家长、同伴有事没事就表扬孩子,提高孩子的自尊心。记得以前有本中国作者写的书,说好孩子是表扬出来的。那个家长总是大力表扬自己的女儿,据说培养的很好。但是本书作者通过研究发现,自尊理论并没有那么好的效果。相反,自尊理论很容易导致孩子走向自恋。通常西方家长比较喜欢自尊理论,这可能也跟西方的文化有关。

然而,亚裔美国人却不太看重自尊理论,他们更倾向于自制力理论。这也可能跟东方儒家文化影响有关。研究发现,中国幼儿的自制力较高。曾经写过畅销书《虎妈战歌》的蔡美儿就是典型的信奉自制力理论者。给孩子设置高目标,执行严格标准,给孩子另外再布置家庭作业等。结果发现,亚裔美国人在美国更容易成功。这说明自制力理论是有效的。

这一章中还讲到了英国保姆带三胞胎孩子的案例。英国保姆能够把不听话胡闹的孩子调教的很守规矩。靠的是给孩子立规矩,并通过惩罚的严厉性、及时性和一致性来进行贯彻,效果非常好。

青春期的问题在于:自制力还在小孩子水平,欲望和冲动却达到了成年人的水平。所以父母需要在青少年的自制力赶上他们的冲动水平之前,做一项吃力不讨好的任务:在把孩子当成准成年人看待的同时提供严格的外部控制。研究发现,双亲带大的孩子比单亲带大的孩子,自制力更强。这是为什么呢?其实秘密在于,双亲家庭对于孩子的监控更到位。两位家长总比一位家长盯着孩子的时间多吧。

这一章给我们的启示是:自制力理论比自尊理论靠谱。对于青春期的孩子还是要盯紧一点儿。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,658评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,482评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,213评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,395评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,487评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,523评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,525评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,300评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,753评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,048评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,223评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,905评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,541评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,168评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,417评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,094评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,088评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容