让自己一直幸运的秘诀就是，把自己持续养在高能量的磁场里。

为什么这样说？

因为万物都是能量，一切你肉眼所能见的，所不能见的，其本质上都是一团能量，而所有能量之间都是以某种频率在震动着，所以身为能量之一的你，自然也在遵循着这种能量震动的方式。

当你在想着你想要的事物时，你就会发出一个频率，并使你想要的事物，依着那个频率在震动，然后你想要的事物就会在你的生活中呈现。

所以，当你感觉此刻生活不如意时，千万不要对外抱怨埋怨，要知道，这一切的一切都是你发出不好的能量频率吸引来的。

因为所有的创造，都来自于空虚之中的一点光亮，那便是能量之光。

所以你要知道，这个世间的一切快乐，喜悦，爱，富足，圆满，丰盛，他们更愿意亲近高频率之人。因为只有这些高频之人，才能唤醒宇宙意识频率，帮助自己以及众生打开智慧。

同频共振，是这个世界的运营法则！

就是低能量的人吸引低能量的人，吸引低能量的事儿，创造低能量的物质。高能量的人吸引高能量的人，创造高能量的事儿，创造高能量的物质。

万事万物皆由能量组成，所以当你看懂了“霍金森能量层级表”，你的人生将会完全的不一样。看懂了这张能级表，你也就瞬间知道了为什么自己会生病，为什么自己会贫穷。

给大家举个例子：

你有没有过这样的感觉，就是在你特别顺的时候，想象一下特别顺的时候你在层级表的哪儿？最少是在五百分以上，你一定是喜悦，明智的。想象一下你有没有过人生最不顺的时候，你一定在恐惧、悲伤、愤怒，在一百分左右。

相由心生，境随心转，是能量显化物质而不是物质显化能量，人所有的贫穷、疾病等一切负面的东西，都是因为你的层级分数太低了，能量层级太低了。

所以在我们生活当中，如果你总是用负能量来处理生命当中的事，你就一定会得到一个负能量的结果。如果发生在我们身上的任何一件事，你都能用五百分以上的能量去应对，你就一定会得到一个正能量的结果。

是能量决定了你的人生，我们说的修行修的就是能量。发生在你身上的任何事，如果你都能够用五百四十分甚至六百分以上来面对的话，那么你的人生就一定会发生翻天覆地的改变。

所以从今天起，我们一定要开始修自己的能量。那就是遇到任何一件事，都要用五百四十分，用明智、用爱、用感恩、用平和去处理，而不要用负能量去处理，不要用愤怒、内疚、悲伤、恐惧去处理。

人生就是一个选择题，从今天开始，让你的每一个人生选择，都用正能量去做选择。

一个人的身心高维能量从哪里来？

第一、从宇宙意境中来

登山观海，仰望蓝天，每个人的心中都会生发出一种辽阔的意境。在大自然的包容中，身体放松，精神舒展，归根归源，天人合一，人就会从宇宙中汲取天地中正中和的高维能量。

第二、从经典智慧中来

读书是精神跃迁的捷径，尤其是阅读体悟经典著作。经典是前人智慧的结晶，蕴含着无穷的生机，自带能量与气场。与先贤圣哲精神往来，你就可以从中获取源源不断的集体能量与智慧。

第三、从使命出路中来

使命与愿力是人生最强的能量，发现内心原本具足的真我——良知，找到自己人生真正的使命与价值，心有了光明的方向与出路，你内在本自具足的力量就会完全流淌出来。

第四、从起心动念中来

在意念中种下至善的种子，用积极光明的能量灌注它，用干净纯粹的精神环境通透它，笃定地相信，笃定地创造与奉献，坚定不移，微小的意念必将贯通天地，能量生生不息。

心光明，则一切光明，意念的力量比你想象的更强大，照顾你的意念，让你的起心动念始终在光明的轨道中，止于至善，就能吸引一切美好。

财富是吸引来的。

身体是财富的根基，一个人身体能量场越强，凝聚金钱的力量就越大。

君子务本，本立而道生，对于大多数人来说，这个本就是身体。

善待自己的身体，顺天应时，该动时动，该静时静，开合有度，实实在在的把身体能量场修炼好，你就有了吸引外在财富的根基。

内圣外王，能量上来，内核高度稳定，一切问题自动解决，一切美好自动凝聚。

在这个意义上，你唯一的人生功课，就是向天地借能量，用天地能量充养自己的身体！

减少能量消耗，从眼睛断舍离开始！

眼睛是“耗能大户”，每天看不完的东西，眼累心更累。

想要放松自己，首先要学会眼睛断舍离，经常闭目养神，眼睛向内看。

闭目可以蓄精，可以静气，可以养神。在闭目养神的状态中，人的神经与意念处于稳定、平静、缓和的状态，神经系统会自然的将身体调整至平稳、柔和、松弛的状态。

五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽……没事别老东张西望，别老瞻前顾后，外边的万千变化都是诱惑你的意识，降低你的人心智。

每天花出一小时的时间，把眼神收回来，看看自己的身体，看看自己的精神，看看自己的灵魂，当下立刻会获得天地能量的补给。