冥想： 闭上眼睛，安静的坐着，感受自己的一呼一吸，身体慢慢地放松下来。有多少时间，我们忙于奔波，忘记了自己，现在通过呼吸来到自己，和自己静静地在...

致自己： 亲爱的自己，你好！曾经那个怀揣梦想的小女孩，如今已年过半百，好无准备地被更年期，又是五十肩又是花眼，似乎一切迹象都在提醒着我，身体...

改掉孩子缺点的原则——亮点原则 想像几个场景： 第一个：马上要迟到了，孩子还没准备好，妈妈不停地唠叨“你就磨蹭、磨蹭，迟到了迟到了”，结果真迟到...

清晨，伴着朝阳，呼吸着清新的空气，感受着秋的味道，一股沁人心脾的美好从鼻子进入，到喉咙，到胸腔，到腹部，哇，整个人都清爽了起来，不觉得就嘴...

爱是一种情感 爱是一个人活在这个世上的理由 也是一个人活出意义和尊严的基础 那些在生活中找不到意义的人 都是处于心灵匮乏之中 一个有爱的人 ...

家训是指家庭对家庭成员立身处世、持家治业的教诲。家训是家庭的重要组成部分，对个人的教养、原则都有着重要的约束作用，也是对家庭文化传承的重要组...

鲜花绽放 是对大自然的赞叹 银杏叶黄了 是对秋的赞叹 柿子笑红了脸 是对春的赞叹 我默默地看着你的眼 是对爱的赞叹 天安门广场的花团锦簇 是对无...