今天,你拥抱生活了吗

金晶花多宝

常常遇到多宝早上上学之前说:我要去商店买这个吃再去,或者我要在家里吃了饭再去学校。但因为早上起床的时间里根本没有预留吃饭和做饭的时间,所以面对他这个需求时,我要不拒绝,要不只能临时来做饭什么的。

但这两种做法都让我不是很舒服,背后还是会有一种隐隐约约的被动和妥协。

我想让这个需求彻底的一览无余的看见去满足或者沟通好

于是昨天晚上睡觉之前,我和多宝聊天;

我:多宝,如果早上你要吃东西或者别的需求,你要在今天晚上就要告诉妈妈,我们约定好,不然明天早上起床后再说,我们没有预留时间,这样就没有办法做到,或者就会迟到了。

多宝:明天早上我想吃一个饼,楼下超市的那种。

我:好的,那我们明天就要提前一点起床,如果楼下有卖我们就买,没有的话就买不了,那你明天早上起来要怎么做?

多宝:配合。

我有点小惊讶:是的,妈妈叫你起床的时候你就要配合起来,然后穿衣服……

多宝:我要被闹钟叫醒。

于是他定好闹钟(拿着我的手机瞎定一通),然后让我讲小时候的故事陪他睡觉,我还顺便把白天为他录的音频放着,边听边讲…

早晨的阳光

今天早上真的很配合的起床出门,到商店的时候,发现那种饼是辣的,他吃不了,于是他买了饺子,在路上我们找了一个地方坐下,他玩着大球吃小球,我喂他吃着饺子,路边送孩子上学的家长来来去去……

那一刻,我发现我很不自在了,很担心被人看见我的行为;

于是我开始来觉察,觉察一分钟后,我发现我根本没有在觉察,而是在用觉察来转移我的担心,哇,那一刻看见自己披着真相的外衣在逃避,于是慢下来,静下来问自己:担心什么?到最后看见的还是怕被人嘲笑,鄙视我,冷漠我,我会很惨,被整个世界不受欢迎,因为我是女孩……看到这里的时候,我就放松了,因为现在我根本就不再深信不疑自己(女孩)是不受迎的,或者换一句话说:不受欢迎是有原因的,只要我不再创造这些就不会不受欢迎。而且太清晰,人只要活出自己的价值就是一种极度的享受,并且我现在大多数都已经在这么做了,信念不攻自破。

金晶花

吃完饺子多宝说:妈妈,我不想去上学。

我问:为什么不想去呢?

多宝:学校里不好玩?

我问:那你喜欢玩什么呢?

多宝:嗯……嗯……到放学要好久。

我问:那你想早点放学来做什么呢?

多宝:想玩游戏。

我问:来,妈妈抱着你走一走。

多宝:那滑板车怎么办?

我:我有办法搞定它。

然后我和多宝说:

多宝,你还记得妈妈之前和你讲的小时候的故事吗?你学会翻身的故事,最早你不会翻身,后来不断的练习,加上妈妈的协助,你就会了,你现在身体里还有很多功能像你学会翻身一样等待你去学习,所以你要去学校学习,如果你有一天你找到了你最喜欢做的事情,你找到了你的价值和天赋,你不想去学校了,妈妈也会支持你不用去了。但在没找到之前,你需要到学校里去找寻,去探索,去学习。

那一刻,多宝似乎明白了,抱着我接受着,一起去上学了……

图片来自觉·生活

和多宝的这个早上,有太多值得我去看回自己了。

一个觉察是:我看见自己在用觉察来转移

一个觉察是:我学会主动提前沟通和商量

一个觉察是:面对孩子不上学的需求,我发自内心的开始明白从我的角度我让孩子上学的目的,并且清晰的告诉孩子,同时允许他有不想上学的的感觉存在。

生活中处处是真谛

再一次的感受到:拥抱生活就是拥抱宇宙。

今天,你拥抱生活了吗?

还是狠狠的拒绝生活呢?


我是金晶花

一个生命的实践者和分享者

透过觉知活出自己

用爱陪伴守护自己和身边的人

金晶花本人
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