2020-01-06，周一，阴
今天读《写出我心》第89页-第101页
生活节奏太快了，就容易让人焦虑，甚至是迷茫，就像正在运转的风扇，看到的是一轮圆，而看不到扇叶，除非它快要停下来乃至彻底静止。浮躁的心总想着用最少的时间快速获取重点，省出时间忙不迭地再去做其他的事，就像这运转的风扇，看似统筹的极好，充分利用了时间、整合了碎片时间，圆满大同了，但实际上却看不到自己真正需要什么了，“忙和假忙”铸了一道墙。
写作和书法一样，可以帮助我们从急躁中慢下来，关注那些细小的局部，观察慢时光的点滴轨迹。《写出我心》的作者，就借由这些日常小事让我们体会生活中每一帧的存在。
01-烤蛋糕
一定要有原料，烤出来的可能色香味俱全，可能烤糊，可能味道不错卖相不足，无论怎样，那都是个实实在在的成果，品尝的人不同，感受的味道也不同。好似“有一千个人，就有一千个哈姆雷特”。
02-再活一次
写作要走心，否则就是文字的排列和堆砌毫无灵性。走心的写作，令写作人处于高纯度的心流时刻，是私人专享时刻。想起自己很喜欢的一句话“独处是最高贵的自由”，时间都给了别人，无异于置身于一座炫彩变幻的囚房。
03-作家有副好身材
这一章里，作者写道“伟大作家所传达的，其实多半不是他们的话语，而是他们在灵思时刻的呼吸吐纳”，当目光触及到此句，好像一股清凉微甜的空气吸入口中，神情舒朗。对呀，我在与大师们共处、神交。就像朗诵时，我是作者，作者亦是我。
04-倾听
不加评判的看事实，不带有选择性的看世界，全盘的接纳，带着好奇而不是否定。评判、否定、嘲讽...都是些固守成规的片面者，硬币只看一面，生出了限制，扼杀了潜能。在一个包容、抱持的环境，做一个愿意倾听的人，能够帮助我们更接近事物的本质，看到最真实的摸样。
总结
多多地去观察细节、输出细节，如实地穷尽词句地去描述并记录每一个细节。就好比高精度还原人物的精致模型有几十万的面数支撑，而移动端的模型（例如王者荣耀）不过10万面而已。
以前看书，为了快速了解故事情节，会省略不看许多细节的描写，直接看对白。想想，确实像是八戒偷吃人参果。现在，则要通过刻意练习，把看到的画面精准地转化成文字，再把看到文字勾勒转化为画面。当然，要多去看名画看细节化文字；多看名著看细节描述脑中浮画。如此这般经常练习，相信自己会变得更加的敏锐、更具有想象力。
