早起,开启了美好的一天!

一年之际在于春,一天之际在于晨。春天的脚步悄然而至,树梢上的花开了。远处嫩嫩的青草,在告诉人们春天到了!

都说控制好早晨的人,方能控制好人生。清晨六点一刻,我穿好衣服鞋袜带上小女儿起来晨跑。孩子特别乖巧可爱,一边走出家门一边轻轻地说着。就知道今天妈妈要起来跑步了,幸好我赶上了。

初春的早晨还有几分寒冷,看到宝贝冻的有些红通通的脸。不觉有几分怜爱。女儿一边快步走,一边愉快的笑着。很开心的样儿。喜欢清晨的滨江路上,有新鲜的空气。街边还有过年挂满枝头的灯笼,一盏盏路灯映在进城市。偶尔看到有些老年人晨跑了,那灯光那跑步的人们。形成一道美丽的风景。

我平时里也是知道,晨跑有太多好处的。但有着惰性也就没有来跑步。今天是第二天晨起,奔跑的最初只觉全身都很累。几圈下来,就觉得呼吸都难。我咬着牙屏住呼吸又坚持下来。一圈,二圈,八圈。汗水从自己的背后流出,顿时觉得人也经盈了许多。

生命在于运动!爱运动的人,心态看上去更年轻。跑步会缓解人的压力,更会逐渐培养一个人的自信心。煅炼到一个人的毅力。我逐渐明白,战胜自己需要勇气需要恒心。

我会坚持下去,好好爱自己投资自己。让自己越来越喜欢运动。带着小女儿一起煅炼,本身就是一件很幸福的亲子体验。我们还一起欢乐的追逐,一起学习背部撞墙法。在空阔的滨江路河边,大声地喊着。放飞内心的压抑!心情也愉快了。

晨跑愉快的结束了,我们满身汗水跑回家。换好衣服后,又开启做美美的早餐。

临出门时打着豆浆,待我们回家后闻到浓郁香甜的豆浆,心里很开心。黑芝麻,红枣,豆子养生的豆浆。孩子们也吃得很开心。不一会儿,我的爱心面条也新鲜出炉了。

端着一大盆又甜又可口的面条,心里美滋滋的。叫上大女儿,我们三个人围坐在一起吃着,谈论着。

“妈妈,越来越老了,面条也做的越来越好吃了。”小女儿调皮的边吃边说。大女儿也不怀好意的附和点头。

天啊,难道只有用越来越老来诠释自己的手艺吗?!瞬间弄的我哭笑不得。

拥有两个贴心小棉袄,拥有和女儿们共进早餐的快乐时分。一切美妙的感觉从我的早起开始啦!

清晨,写下满满的感恩日记,每一天行程,每日吾三省的记录。开启了充实,有意义的一天!春暖花开,心情也显得格外美丽。

幸福从来都在我的身边!我们一起来感恩生活,用心去感受美好吧!亲爱的,你也可以!相信自己吧。

图片发自简书App
图片发自简书App

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,324评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,356评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,328评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,147评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,160评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,115评论 1 296
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,025评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,867评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,307评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,528评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,688评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,409评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,001评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,657评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,811评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,685评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,573评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容