2022.10.2中原焦点网初36期 方海燕659天分享
总100，咨询师93
来访者向阳生长，时间一小时
没有特别的目标聊到哪算哪，整场咨询我做到足耐心陪着来访者，用外化的技术在她内在的对立面上慢慢的走。发现只要走的够慢看的够清，有些问题会不解而解，来访者会跟着自己的内在感受不断的有新的看见，然后就有了新的解决方案。今天好好的夸一下自己，时间把握的很准，能够紧紧的贴着来访，再用一样反馈的时候，基本上能够用来访的原话
今天有个觉察，我感觉跟老公的关系处在了一种平行的状态。他在家我们好像隔得很远，两人各干各的交流不多。然而当他不在家，出门的时候电话联系，有似乎靠的很近。我闭上眼睛问自己，这是怎么啦？我感觉我的内在是一片宁静，我能够跟他靠得很近，并没有排斥不妥。我也可以跟他隔得很远，没有那种不安。我想我们就是在一种舒服的状态，我们在同一个空间里，可以做到很好的边界，我在有距离时能相互的靠近。此时的感觉真的是特别的棒
