雷素敏坚持分享1596天,孩子遇到问题时, 我们要学会与问题共存的技巧也是父母的功课
1.问题没有被消灭,可能会令我们担心,但是缩小到控制范围之内,一个小黑点,不就是暗喻着没有一个人是完美的吗?
2.调整看事情的角度,不把生活问题扩大,使我们学习与问题共存的重要一步,人活在这个世界上。谁没有问题呢?有些人有家庭问题,有些人有人际关系或健康问题,有些人则有情绪困扰……扪心自问,我们每一个人多多少少都有问题存在,只是这些问题可否被我们控制住罢了,所以当我们成人是如此的时候,又怎么期待孩子是完全没有问题的一个人呢?当我们发现孩子的问题时:
3.请暂停,不要急着去消灭问题,而是注意孩子哪些方面很不错。值得我们扩大,先去进行这方面的,
4.如果用白色代表优点,黑色代表问题。扩大白而非消灭黑。也就是扩大白涵容黑。因为处理孩子的问题,重要的并非消灭黑,而是扩大增强白,我们要发现孩子的资源和潜力。正向的意义出发,发挥滴水穿石的力量,让一个个小改变汇集出巨大的改变。
5.人的价值是多元的,生命的面相也是多元的,将所有问题是为人生的一部分就能坦然面对,并且找到解决方法了。
6.换个角度看问题会改变自己,也会感动别人,这样能为自己和别人带来好结果也许。不是最满意的结果,但也是好结果。
本周约练第六次,来访者,自己在成长的过程中也要不断的去觉察自己,通过咨询去找到自己的卡点,一步步成长,在说的过程中不断的反思,感谢观察员老师和咨询师老师的陪伴,倾听。在自己梳理的过程中就有新的收获,也找到了解决的方法。有觉察才是改变的开始。不完美是常态。学会有问题共存,不断的发展自己的能力。修己是达人的基础,也是不可缺少的一个重要的部分。
2022-10-2 21:45